| 开本：16开 |
| 纸张：胶版纸 |
| 包装：平装-胶订 |
| 是否套装：否 |
| 国际标准书号ISBN：9787104055518 |
| 所属分类：图书>体育/运动>网球 |
支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱内容简介
网球运动是一项对运动员的技巧和力量要求都很高的体育项目。本书以网球运动的技巧训练和力量训练为核心，作者开头介绍了网球运动的基本情况，包括网球的起源与发展，网球运动的装备、礼仪及注意事项，网球规则与裁判，网球竞赛与组织安排。然后聚焦网球运动的新环境、文化与全民健身等方面介绍。接下来，探讨网球运动中的技巧训练和力量训练，包括灵敏度训练、柔韧度训练、速度训练、作战技术、基本力量训练、耐力训练等。，阐述网球运动中技巧与力量的结合，分析了击球、发球、随击球和反弹球中的技巧与力量策略。全书旨在探讨网球运动技巧与力量的研究，以期为相关领域的学者、教练和运动员提供参考。
目 录
前言
章网球运动概述
节网球相关介绍
第二节网球运动的装备及基础设施、礼仪及注意事项
第三节网球规则要点与裁判要点
第四节网球竞赛与组织安排
第二章网球运动的新发展
节网球运动新环境
第二节网球运动与当代文化
第三节网球运动与全民健身
第三章网球运动中的素质训练与作战技术
节网球运动中的灵敏度训练
第二节网球运动中的柔韧度训练
第三节网球运动中的速度训练前言
章网球运动概述
节网球相关介绍
第二节网球运动的装备及基础设施、礼仪及注意事项
第三节网球规则要点与裁判要点
第四节网球竞赛与组织安排
第二章网球运动的新发展
节网球运动新环境
第二节网球运动与当代文化
第三节网球运动与全民健身
第三章网球运动中的素质训练与作战技术
节网球运动中的灵敏度训练
第二节网球运动中的柔韧度训练
第三节网球运动中的速度训练
第四节网球运动中的作战技术
第四章网球运动中的力量训练
节网球运动中的基本力量训练
第二节网球运动中的耐力训练
……
第五章网球运动中技巧与力量的结合
参考文献
显示全部信息
商品详情
书名网球技巧和教学：技与力的共舞
作者杨桂志
出版社：中国戏剧出版社
出版日期
字数：
页码：
版次：
装帧：平装
开本开
商品重量：
网球运动是一项对运动员的技巧和力量要求都很高的体育项目。本书以网球运动的技巧训练和力量训练为核心，作者开头介绍了网球运动的基本情况，包括网球的起源与发展，网球运动的装备、礼仪及注意事项，网球规则与裁判，网球竞赛与组织安排。然后聚焦网球运动的新环境、文化与全民健身等方面介绍。接下来，探讨网球运动中的技巧训练和力量训练，包括灵敏度训练、柔韧度训练、速度训练、作战技术、基本力量训练、耐力训练等。，阐述网球运动中技巧与力量的结合，分析了击球、发球、随击球和反弹球中的技巧与力量策略。全书旨在探讨网球运动技巧与力量的研究，以期为相关领域的学者、教练和运动员提供参考。
目 录
前言
章网球运动概述
节网球相关介绍
第二节网球运动的装备及基础设施、礼仪及注意事项
第三节网球规则要点与裁判要点
第四节网球竞赛与组织安排
第二章网球运动的新发展
节网球运动新环境
第二节网球运动与当代文化
第三节网球运动与全民健身
第三章网球运动中的素质训练与作战技术
节网球运动中的灵敏度训练
第二节网球运动中的柔韧度训练
第三节网球运动中的速度训练前言
章网球运动概述
节网球相关介绍
第二节网球运动的装备及基础设施、礼仪及注意事项
第三节网球规则要点与裁判要点
第四节网球竞赛与组织安排
第二章网球运动的新发展
节网球运动新环境
第二节网球运动与当代文化
第三节网球运动与全民健身
第三章网球运动中的素质训练与作战技术
节网球运动中的灵敏度训练
第二节网球运动中的柔韧度训练
第三节网球运动中的速度训练
第四节网球运动中的作战技术
第四章网球运动中的力量训练
节网球运动中的基本力量训练
第二节网球运动中的耐力训练
……
第五章网球运动中技巧与力量的结合
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商品详情
书名网球技巧和教学：技与力的共舞
作者杨桂志
出版社：中国戏剧出版社
出版日期
字数：
页码：
版次：
装帧：平装
开本开
商品重量：