
开本:16开 |
纸张:胶版纸 |
包装:平装-胶订 |
是否套装:否 |
国际标准书号ISBN:9787115601865 |
所属分类:图书>体育/运动>奥林匹克 |
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解锁速度提升的奥秘,突破速度极限 ·阐释速度的多种形式 ·解析速度提升的机制 ·近幅高清动作实拍图和解剖图 ·详解余个速度提升训练 ·提供拿来即用的速度训练计划商品详情
图书基本信息
图书名称速度训练解剖学比尔·帕里西人民邮电出版社作者比尔·帕里西
定价出版社人民邮电出版社
出版日期
版次开本
目 录
序 前言 致谢 章 速度的多种形式 章 速度系统 章 通过预热身损伤 章 式主动动态热身 章 特定于速度的力量 章 加速 章 大速度 章 减速 章 多向速度 章 敏捷 章 系统特定恢复 章 训练计划安排 参考文献 作者简介 译者简介
解锁速度提升的奥秘,突破速度极限 ·阐释速度的多种形式 ·解析速度提升的机制 ·近幅高清动作实拍图和解剖图 ·详解余个速度提升训练 ·提供拿来即用的速度训练计划商品详情
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序 前言 致谢 章 速度的多种形式 章 速度系统 章 通过预热身损伤 章 式主动动态热身 章 特定于速度的力量 章 加速 章 大速度 章 减速 章 多向速度 章 敏捷 章 系统特定恢复 章 训练计划安排 参考文献 作者简介 译者简介