| 开本：16开 |
| 纸张：胶版纸 |
| 包装：平装 |
| 是否套装：否 |
| 国际标准书号ISBN：9787530853160 |
| 所属分类：图书>保健/养生>心理健康 |
编辑推荐
人是生活在具体的环境和人裙之中的，就不得不去面对不可避免的人际交往。面对这些事情，有些人并不能得心应手，反而经常会陷入尴尬的境地。越习以为常的事情，越难处理好，该不该借钱给别人，该不该做个老好人，如何去说些善意的谎言……很多人不知道这些问题到底应该如何处理？生活是烦琐的，虽然很多事情看似无足轻重，不值一提，但是却往往让人分外牵挂。有人在为起一个什么样的名字头疼，有人在为买房子而卖丶命地挣钱，还有人在为是工作还是考研而犹豫不决，也有人在吃与不吃之问做着激烈的思想斗争……面对无处不在的烦恼，我们又该怎么办呢？商品详情
基本详情信息
书名做自己的心理医生
定
作者姚会民
出版社天津科学技术出版社
出版时间
其他信息
纸张胶版纸
页数
尺寸开
版次
正文语种简体中文
目 录
章现代人的心理困惑——是什么让你这样迷茫
缺乏安全感——对危险的躲避和对环境的不适应
想拥有更多——占有欲和缺乏安全感的体现
歇斯底里——对情绪的诉说和对自我的保护
力不从心——压力之下对完美的期望
寄希望于明天——对现实的逃避和对自己的不负责任
拒绝长大——逃避责任或渴望被爱
无端地害怕——不良预感和害怕糟糕事情发生
从众——害怕被孤立而调整自身的观点和行为
初为人母的慌乱——角色转换带来的不安和忧虑
身心疲惫——压力与忧虑的双重磨
痛苦成瘾——为了获得安慰和展现自我
记忆空白——因情绪紧张而难以记起
杂乱无章——凸现自我作用和摆脱束缚章现代人的心理困惑——是什么让你这样迷茫
缺乏安全感——对危险的躲避和对环境的不适应
想拥有更多——占有欲和缺乏安全感的体现
歇斯底里——对情绪的诉说和对自我的保护
力不从心——压力之下对完美的期望
寄希望于明天——对现实的逃避和对自己的不负责任
拒绝长大——逃避责任或渴望被爱
无端地害怕——不良预感和害怕糟糕事情发生
从众——害怕被孤立而调整自身的观点和行为
初为人母的慌乱——角色转换带来的不安和忧虑
身心疲惫——压力与忧虑的双重磨
痛苦成瘾——为了获得安慰和展现自我
记忆空白——因情绪紧张而难以记起
杂乱无章——凸现自我作用和摆脱束缚
上瘾——因缺乏安全感而追求快乐和爱
第二章人际交往的尴尬境地——心灵的退守与挣扎
借钱这件难事——维护友情或显示大方
总做大好人——麻痹自己并证明自己的存在
留不住朋友——错误的给予和拒绝
沉迷于网游——满足生活中不能满足的愿望
适度说谎——自我保护和化解尴尬
过于天真——对他人和世界绝对信任
退休后的落寞——归属感的缺失
收礼送礼——取悦别人、化解恩怨的方式
与父母很陌生——依赖障碍或将父母神化
人到中年的困惑——内心的怯懦和患得患失
狂恋——获得预兆式的体验和精神寄托
网聊——对自我被压抑的释放
博客我——对袒露和分享自己的迷恋
热衷养宠物——驱走孤独和无聊，释放压力
第三章牵肠挂肚的生活琐事——烦琐中的心理需求与满足
住房的价值——安全的堡垒与心灵的归属
工作还是考研——现代人的焦虑和逃避现实的借口
姓名的分量——自我的识别和寄予内心的愿望
注重外表——渴望得到赏识或缺乏自信的表现
没有时间——选择困惑和速度至上观念的影响
抛弃旧物品——对过去的回避或纪念
越睡越累——睡眠焦虑的恶性循环
受不了食物的诱惑——满足躯体愉悦刺激的需要
父母总想孩子——对孩子的情感牵绊和深层依赖
出现口
显示全部信息
人是生活在具体的环境和人裙之中的，就不得不去面对不可避免的人际交往。面对这些事情，有些人并不能得心应手，反而经常会陷入尴尬的境地。越习以为常的事情，越难处理好，该不该借钱给别人，该不该做个老好人，如何去说些善意的谎言……很多人不知道这些问题到底应该如何处理？生活是烦琐的，虽然很多事情看似无足轻重，不值一提，但是却往往让人分外牵挂。有人在为起一个什么样的名字头疼，有人在为买房子而卖丶命地挣钱，还有人在为是工作还是考研而犹豫不决，也有人在吃与不吃之问做着激烈的思想斗争……面对无处不在的烦恼，我们又该怎么办呢？商品详情
基本详情信息
书名做自己的心理医生
定
作者姚会民
出版社天津科学技术出版社
出版时间
其他信息
纸张胶版纸
页数
尺寸开
版次
正文语种简体中文
目 录
章现代人的心理困惑——是什么让你这样迷茫
缺乏安全感——对危险的躲避和对环境的不适应
想拥有更多——占有欲和缺乏安全感的体现
歇斯底里——对情绪的诉说和对自我的保护
力不从心——压力之下对完美的期望
寄希望于明天——对现实的逃避和对自己的不负责任
拒绝长大——逃避责任或渴望被爱
无端地害怕——不良预感和害怕糟糕事情发生
从众——害怕被孤立而调整自身的观点和行为
初为人母的慌乱——角色转换带来的不安和忧虑
身心疲惫——压力与忧虑的双重磨
痛苦成瘾——为了获得安慰和展现自我
记忆空白——因情绪紧张而难以记起
杂乱无章——凸现自我作用和摆脱束缚章现代人的心理困惑——是什么让你这样迷茫
缺乏安全感——对危险的躲避和对环境的不适应
想拥有更多——占有欲和缺乏安全感的体现
歇斯底里——对情绪的诉说和对自我的保护
力不从心——压力之下对完美的期望
寄希望于明天——对现实的逃避和对自己的不负责任
拒绝长大——逃避责任或渴望被爱
无端地害怕——不良预感和害怕糟糕事情发生
从众——害怕被孤立而调整自身的观点和行为
初为人母的慌乱——角色转换带来的不安和忧虑
身心疲惫——压力与忧虑的双重磨
痛苦成瘾——为了获得安慰和展现自我
记忆空白——因情绪紧张而难以记起
杂乱无章——凸现自我作用和摆脱束缚
上瘾——因缺乏安全感而追求快乐和爱
第二章人际交往的尴尬境地——心灵的退守与挣扎
借钱这件难事——维护友情或显示大方
总做大好人——麻痹自己并证明自己的存在
留不住朋友——错误的给予和拒绝
沉迷于网游——满足生活中不能满足的愿望
适度说谎——自我保护和化解尴尬
过于天真——对他人和世界绝对信任
退休后的落寞——归属感的缺失
收礼送礼——取悦别人、化解恩怨的方式
与父母很陌生——依赖障碍或将父母神化
人到中年的困惑——内心的怯懦和患得患失
狂恋——获得预兆式的体验和精神寄托
网聊——对自我被压抑的释放
博客我——对袒露和分享自己的迷恋
热衷养宠物——驱走孤独和无聊，释放压力
第三章牵肠挂肚的生活琐事——烦琐中的心理需求与满足
住房的价值——安全的堡垒与心灵的归属
工作还是考研——现代人的焦虑和逃避现实的借口
姓名的分量——自我的识别和寄予内心的愿望
注重外表——渴望得到赏识或缺乏自信的表现
没有时间——选择困惑和速度至上观念的影响
抛弃旧物品——对过去的回避或纪念
越睡越累——睡眠焦虑的恶性循环
受不了食物的诱惑——满足躯体愉悦刺激的需要
父母总想孩子——对孩子的情感牵绊和深层依赖
出现口
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