| 开本:16开 |
| 纸张:胶版纸 |
| 包装:平装-胶订 |
| 是否套装:否 |
| 国际标准书号ISBN:9787564246266 |
| 所属分类:图书>体育/运动>网球 |
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内容简介
高校网球的开展具有深远的意义。它不仅是一项体育运动, 是培养学生综合素质的重要途径。
通过网球课程的学习和训练,学生能够掌握一项终身受益的体育技能,增强身体素质,提高身体协调性和反应能力。同时,网球运动强调团队合作和公平竞争,有助于培养学生的团队精神和竞争意识。
此外,参与网球比赛还能锻炼学生的心理素质,如抗压能力、自信心和坚韧不拔的精神。
在高校中推广网球运动,不仅能够丰富校园文化生活,还能促进学生全面发展,为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人贡献力量。
因此,高校网球的开展具有重要的意义,值得我们大力推广和支持。
目 录
章 网球运动概述
节 网球运动的起源和发展
第二节 网球高度职业化
第三节 网球运动的项目特征
第二章 网球组织与网球赛事体系
节 网球联合会
第二节 世界女子网球协会
第三节 世界男子职业网球协会
第四节 网球评级比赛系统
第三章 主要网球赛事
节 四大满贯
第二节 世界 水平团体赛
第三节 我国 重大 赛事
第四章 网球场地设备与器材章 网球运动概述
节 网球运动的起源和发展
第二节 网球高度职业化
第三节 网球运动的项目特征
第二章 网球组织与网球赛事体系
节 网球联合会
第二节 世界女子网球协会
第三节 世界男子职业网球协会
第四节 网球评级比赛系统
第三章 主要网球赛事
节 四大满贯
第二节 世界 水平团体赛
第三节 我国 重大 赛事
第四章 网球场地设备与器材
节 标准网球场及设备
第二节 快易网球网球入门阶段场及设备
第三节 网球拍
第四节 网球线
第五节 网球拍手柄吸汗带
第五章 网球基本技术
节 握拍
第二节 正手技术动作
第三节 双反击球技术
第四节 单反技术
第五节 发球技术
第六节 接发球
第七节 截击球技术
第八节 削球技术
第九节 高压球
第六章 网球比赛规则
节 网球比赛的积分规则
第二节 计分阶段
第三节 高校网球教学中的实用比赛方法
第七章 高校体育网球课
节 课程介绍
第二节 网球大纲
第三节 教学任务
第四节 教学内容
第五节 网球课程教案
第八章 大学高水平网球队训练
节 网球专项体能训练
第二节 大学生高水平运动员训练计划
第九章 网球常见运动损伤及处理
节 运动伤害的处理原则
第二节 擦伤、扭伤
第三节 水泡、跟腱炎、腱鞘炎、抽筋、半月板损伤
第四节 肩关节、膝关节损伤
第五节 网球肘
第十章 网球相关英语词汇
节 关于网球场地部分
显示全部信息
商品详情
基本信息(以实物为准)
商品名称:高校网球教程
作者:编者章凌凌汪琪 定 开
出版社:上海财大 号 页数
出版时间 版次 商品类型:图书
印刷时间 印次
内容简介
高校网球的开展具有深远的意义。它不仅是一项体育运动, 是培养学生综合素质的重要途径。
通过网球课程的学习和训练,学生能够掌握一项终身受益的体育技能,增强身体素质,提高身体协调性和反应能力。同时,网球运动强调团队合作和公平竞争,有助于培养学生的团队精神和竞争意识。
此外,参与网球比赛还能锻炼学生的心理素质,如抗压能力、自信心和坚韧不拔的精神。
在高校中推广网球运动,不仅能够丰富校园文化生活,还能促进学生全面发展,为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人贡献力量。
因此,高校网球的开展具有重要的意义,值得我们大力推广和支持。
目 录
章 网球运动概述
节 网球运动的起源和发展
第二节 网球高度职业化
第三节 网球运动的项目特征
第二章 网球组织与网球赛事体系
节 网球联合会
第二节 世界女子网球协会
第三节 世界男子职业网球协会
第四节 网球评级比赛系统
第三章 主要网球赛事
节 四大满贯
第二节 世界 水平团体赛
第三节 我国 重大 赛事
第四章 网球场地设备与器材章 网球运动概述
节 网球运动的起源和发展
第二节 网球高度职业化
第三节 网球运动的项目特征
第二章 网球组织与网球赛事体系
节 网球联合会
第二节 世界女子网球协会
第三节 世界男子职业网球协会
第四节 网球评级比赛系统
第三章 主要网球赛事
节 四大满贯
第二节 世界 水平团体赛
第三节 我国 重大 赛事
第四章 网球场地设备与器材
节 标准网球场及设备
第二节 快易网球网球入门阶段场及设备
第三节 网球拍
第四节 网球线
第五节 网球拍手柄吸汗带
第五章 网球基本技术
节 握拍
第二节 正手技术动作
第三节 双反击球技术
第四节 单反技术
第五节 发球技术
第六节 接发球
第七节 截击球技术
第八节 削球技术
第九节 高压球
第六章 网球比赛规则
节 网球比赛的积分规则
第二节 计分阶段
第三节 高校网球教学中的实用比赛方法
第七章 高校体育网球课
节 课程介绍
第二节 网球大纲
第三节 教学任务
第四节 教学内容
第五节 网球课程教案
第八章 大学高水平网球队训练
节 网球专项体能训练
第二节 大学生高水平运动员训练计划
第九章 网球常见运动损伤及处理
节 运动伤害的处理原则
第二节 擦伤、扭伤
第三节 水泡、跟腱炎、腱鞘炎、抽筋、半月板损伤
第四节 肩关节、膝关节损伤
第五节 网球肘
第十章 网球相关英语词汇
节 关于网球场地部分
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商品详情
基本信息(以实物为准)
商品名称:高校网球教程
作者:编者章凌凌汪琪 定 开
出版社:上海财大 号 页数
出版时间 版次 商品类型:图书
印刷时间 印次