| 开本：16开 |
| 纸张：胶版纸 |
| 包装：平装-胶订 |
| 是否套装：否 |
| 国际标准书号ISBN：9787111777861 |
| 所属分类：图书>传记>人文/社会学家 |
内容简介
这本书深入探讨了“衰老”与“失败”之间的共通之处，旨在帮助读者，尤其是即将或已经步入老年的读者，理解并应对老年生活中的挑战。作者基于自身长期的“失败学”研究，结合对老年人现实生活的观察，提出变老并不总会让人在人生的道路上落后，就如同失败在某些方面可以引导人们走向正确的方向，并提出了一种积极面对衰老的生活方式。针对产生的各种生活和与人相处的问题，本书介绍了一系列实用的应对技巧。通过阅读这本书，读者可以了解衰老与失败之间的相似之处，学会如何应对“不良衰老”，提高沟通能力，从而更好地应对老年生活。
目 录
前言
第章 衰老和失败
衰老与失败相似
从失败学的角度看衰老问题
主客观视角相结合
对无法理解的事物感到恐惧
从实际经验中认识衰老问题
第章 警惕不良衰老衰老的失和得
有失有得的世界
老后意识到传达的困难
不良衰老——老年问题多样性
注意与周围人的相处之道
前言
第章 衰老和失败
衰老与失败相似
从失败学的角度看衰老问题
主客观视角相结合
对无法理解的事物感到恐惧
从实际经验中认识衰老问题
第章 警惕不良衰老衰老的失和得
有失有得的世界
老后意识到传达的困难
不良衰老——老年问题多样性
注意与周围人的相处之道
为避免致命失败所做的决定
难以自控的状态
巧妙应对压力
利用外部辅助应对失去的身体机能
第章 沟通能力是关键从自动翻译机学到的事物
沟通能力下降带来的问题
为什么沟通中会有传达不到位的情况
传达清楚必须这样做
沟通中的偷懒现象：年龄增长与理解成本的较量
记不住不感兴趣的内容
只想讲自己事情的老人
被称作“女人之敌”
当“嗯”成为口头禅
累到头脑无法思考时
降低敏感度
我想这样老去
导师的“烟花”
第章 衰老方式因人而异衰老给每个人带来的问题都不一样
衰老在我身上的体现
尝试用机器来弥补身体功能的衰退
为了对抗肌肉力量的下降
因三次跌倒而想到的事
我身上发生的各种记忆问题
遗忘的坏处与好处
为了活跃大脑，我至今仍在这样做
无法回忆时的对策
突然想起年前的事
发生在我身上的思维问题
无法同时处理多个事项
遗忘事物和做事不专心的行为逻辑
新手的失败和老手的失败
遗忘问题的处理方法
第章 从结尾开始思考预先思考遇到困难时的应对方法
顺向推理与逆向推理
最小努力的原则
由幼儿园儿童被遗忘在车内的事故谈起
熟人的家人麻烦邻居的故事
处理意外的默认知识
重要的是犯错后如何行动
未雨绸缪的两个作用
注销驾照与其他解决办法
创造适合自己的舒适状态
结语 《格尔尼卡》和任性脑
显示全部信息
这本书深入探讨了“衰老”与“失败”之间的共通之处，旨在帮助读者，尤其是即将或已经步入老年的读者，理解并应对老年生活中的挑战。作者基于自身长期的“失败学”研究，结合对老年人现实生活的观察，提出变老并不总会让人在人生的道路上落后，就如同失败在某些方面可以引导人们走向正确的方向，并提出了一种积极面对衰老的生活方式。针对产生的各种生活和与人相处的问题，本书介绍了一系列实用的应对技巧。通过阅读这本书，读者可以了解衰老与失败之间的相似之处，学会如何应对“不良衰老”，提高沟通能力，从而更好地应对老年生活。
目 录
前言
第章 衰老和失败
衰老与失败相似
从失败学的角度看衰老问题
主客观视角相结合
对无法理解的事物感到恐惧
从实际经验中认识衰老问题
第章 警惕不良衰老衰老的失和得
有失有得的世界
老后意识到传达的困难
不良衰老——老年问题多样性
注意与周围人的相处之道
前言
第章 衰老和失败
衰老与失败相似
从失败学的角度看衰老问题
主客观视角相结合
对无法理解的事物感到恐惧
从实际经验中认识衰老问题
第章 警惕不良衰老衰老的失和得
有失有得的世界
老后意识到传达的困难
不良衰老——老年问题多样性
注意与周围人的相处之道
为避免致命失败所做的决定
难以自控的状态
巧妙应对压力
利用外部辅助应对失去的身体机能
第章 沟通能力是关键从自动翻译机学到的事物
沟通能力下降带来的问题
为什么沟通中会有传达不到位的情况
传达清楚必须这样做
沟通中的偷懒现象：年龄增长与理解成本的较量
记不住不感兴趣的内容
只想讲自己事情的老人
被称作“女人之敌”
当“嗯”成为口头禅
累到头脑无法思考时
降低敏感度
我想这样老去
导师的“烟花”
第章 衰老方式因人而异衰老给每个人带来的问题都不一样
衰老在我身上的体现
尝试用机器来弥补身体功能的衰退
为了对抗肌肉力量的下降
因三次跌倒而想到的事
我身上发生的各种记忆问题
遗忘的坏处与好处
为了活跃大脑，我至今仍在这样做
无法回忆时的对策
突然想起年前的事
发生在我身上的思维问题
无法同时处理多个事项
遗忘事物和做事不专心的行为逻辑
新手的失败和老手的失败
遗忘问题的处理方法
第章 从结尾开始思考预先思考遇到困难时的应对方法
顺向推理与逆向推理
最小努力的原则
由幼儿园儿童被遗忘在车内的事故谈起
熟人的家人麻烦邻居的故事
处理意外的默认知识
重要的是犯错后如何行动
未雨绸缪的两个作用
注销驾照与其他解决办法
创造适合自己的舒适状态
结语 《格尔尼卡》和任性脑
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