全新正版 专家帮你降血糖 郭晓惠著 人民军医出版社9787509142936人天专营店

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商品编号: 6033349 类别: 图书 医学 内科学
开本:16开
纸张:轻型纸
包装:平装-胶订
是否套装:否
国际标准书号ISBN:9787509142936
所属分类:图书>医学>内科学>内分泌科
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商品详情

图书基本信息
图书名称全新正版图书 专家帮你降血糖郭晓惠人民军医出版社人天图书专营店作者郭晓惠
定价出版社人民军医出版社
出版日期
版次开本

目 录
导读
位专家的降糖忠告
——“五驾马车”是制胜法宝
部分你还有机会远离糖尿病
——对肥胖说不
一、远离糖尿病从远离肥胖开始
二、学会吃,不会肥胖
三、别让体检单“骗”了你
我该怎么办肥胖伴葡萄糖调节受损
专家门诊“五驾马车”一带你远离糖尿病。
饮食控制——维持标准体重
适量运动——经济且的良方
——该出手时才出手
健康教育——减肥是好的“医师”导读
位专家的降糖忠告
——“五驾马车”是制胜法宝
部分你还有机会远离糖尿病
——对肥胖说不
一、远离糖尿病从远离肥胖开始
二、学会吃,不会肥胖
三、别让体检单“骗”了你
我该怎么办肥胖伴葡萄糖调节受损
专家门诊“五驾马车”一带你远离糖尿病。
饮食控制——维持标准体重
适量运动——经济且的良方
——该出手时才出手
健康教育——减肥是好的“医师”
二级监测——家庭自我监测和社区检查相结合
部分科学降糖的智慧
——新患者的健康要诀
一、糖尿病的分型型糖尿病居多
二、糖尿病的诊断一该做哪些检查
三、糖尿病的并发症一一及早干预
四、食物交换份法控制饮食很轻松
我该怎么办初诊型糖尿病
专家门诊“五驾马车”一一解决方案”
、饮食控制——管好嘴。
、适量运动——多动腿
——达标
、健康教育——学会自测血糖
三级监测——为自己保驾护航
第三部分选对降糖药
——找到血糖控制不好的原因
一、平稳控制血糖一营造和谐的内环境
二、心理干预一不抛弃、不放弃
三、血糖生成指数一一选择美食的秘诀
四、解读专家了解口服降血糖
我该怎么办年糖尿病史,血糖控制不好
专家门诊“五驾马车”一解决方案
饮食控制——发现并纠正错误
适量运动——不主张空腹运动
——因人而异、因病而异
健康教育——认识抑郁和焦虑
三级监测——血糖,定期监控
……
、适量运动——坚持、量力而为
、——将血糖、血压和血脂控制好
健康教育——戒烟
三级监测——代谢综合征
第六部分当心致命的“杀手”
——糖尿病并发症的健康管理
一、挽回生命的分钟一一心肌梗死的家庭急救
二、小时黄金期一脑卒中的家庭急救
三、极易被漏诊和误诊的并发症一一下肢动脉硬化闭塞症
四、糖尿病足一健康始于足
我该怎么办年糖尿病史,有急心肌梗死史
专家门诊“五驾马车”一解决方案
饮食控制一一合理控制脂类食物的质与量
适量运动——不宜晨练
,——小心谨慎,综合管理
健康教育——应对低血糖
三级监测——家庭、社区、专科医院
附录我能吃点什么
附录我该怎么选食物食物交换份表
附录我的营养食谱
附录我的健身课表
附录常用口服降糖药及其作用特点、
附录常用胰岛素及其作用特点,
附录常用抗高血压
附录常用调脂
附录营养素的分类
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