| 开本：16开 |
| 纸张：胶版纸 |
| 包装：平装-胶订 |
| 是否套装：否 |
| 国际标准书号ISBN：9787111779070 |
| 所属分类：图书>亲子/家教>素质教育 |
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编辑推荐
在充满不确定性的时代，这本书给出了确定性的成长坐标，既是育儿指南，更是家长自我蜕变的教科书。权威的作者团队，用百年的教育智慧，把‘强大内核’拆解成可训练的能力模块，让内核强大像肌肉一样可锻炼，让稳定成长如呼吸般自然。
商品详情
目 录
校长寄语
前言
第一章 学习内驱力：破解孩子的学习难题／
◆ 家长早知道／
◇“费劲”学习背后的读写障碍／
◇ 学习困难的孩子，如何安排寒暑假／
◇ 改变家庭教养环境，提升孩子的注意力／
◇ 让学习跟生活挂钩，提升孩子的学习兴趣／
◇ 稳定情绪，打破大考前精力不集中的现象／
◇ 调整孩子的消极心态，改变沉迷游戏的状态／
◇ 从兴趣入手，激发学习内驱力／
◇ 做好作业规划，改善拖沓和低效／
◇ 抓住“高峰期”，培养良好的学习习惯／
◆ 日常实践方案／ 校长寄语
前言
第一章 学习内驱力：破解孩子的学习难题／
◆ 家长早知道／
◇“费劲”学习背后的读写障碍／
◇ 学习困难的孩子，如何安排寒暑假／
◇ 改变家庭教养环境，提升孩子的注意力／
◇ 让学习跟生活挂钩，提升孩子的学习兴趣／
◇ 稳定情绪，打破大考前精力不集中的现象／
◇ 调整孩子的消极心态，改变沉迷游戏的状态／
◇ 从兴趣入手，激发学习内驱力／
◇ 做好作业规划，改善拖沓和低效／
◇ 抓住“高峰期”，培养良好的学习习惯／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：一站到底／
游戏：一起开火车／
游戏：听力大比拼／
游戏：舒尔特方格训练／
第二章 情绪自控力：助力孩子心情舒畅／
◆ 家长早知道／
◇ 调整教养理念，改变孩子的“胆小退缩”／
◇ 勇于接纳，改善孩子的负性情绪／
◇ 探索心理冲突，化解厌学情绪／
◇ 教会孩子交朋友，是融入集体环境的法宝／
◇ 系统化应对，缓解孩子的厌学情绪／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：感知情绪／
游戏：绘画法缓解害羞／
游戏：开心果创造快乐／
第三章 自我认知力：深度引导孩子自我成长／
◆ 家长早知道／
◇ 使用积极语言，提升孩子的自信心／
◇ 温暖互动，让孩子变成“优等生”／
◇ 发现孩子的闪光点，改变孩子的不自信／
◇ 运动，提升孩子良好自我状态的催化剂／
◇ 虚心求助，让孩子成为一名优秀的班干部／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：听指令，做动作／
游戏：角色扮演／
游戏：星星点赞卡／
游戏：手工制作／
游戏：生命教育／
第四章 团队协作力：让孩子在合作中成长／
◆ 家长早知道／
◇ 团队协作，让动画创作变得更好玩／
◇ 鼓励式社交，缓解独生子女的“烦恼”／
◇ 家庭中的情景剧，让孩子拥有自己的 “小团体”／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：传递呼啦圈／
游戏：美育教育／
游戏：废弃物回收／
游戏：乒乓球大作战／
游戏：鸟兽斗游戏／
第五章 时间管理力：高效学习，告别拖延／
◆ 家长早知道／
◇ 引导孩子自主安排时间，改变爱拖拉的习惯／
◇ 深度感知时间，提高孩子的时间管理力／
◇ 刻意训练，帮助孩子改掉拖拉的坏习惯／
◇ 对孩子的教育需要先做好减法，再加速／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：生命账单／
游戏：“秒时”追逐赛／
游戏：制订“任务清单”／
游戏：巧用时间色卡／
游戏：时间瓶子／
游戏：四象限法／
游戏：音乐趣味赛／
第六章 人际沟通力：构建孩子的人际桥梁／
◆ 家长早知道／
◇ 积极关注，淡化孩子的“怪动作”／
◇ 创造“帮忙的机会”，赶走孩子的怯懦／
◇ 澄清式沟通，应对“二孩”问题／
◇ 改变沟通技巧，让孩子变得“听话”／
◇ 亲子良性互动，培养孩子的同理心／
◇ 善用倾听，化解青春期的逆反行为／
◇ 用集体荣誉感激发孩子们的斗志／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：鸡同鸭讲／
游戏：家庭“大作战”／
游戏：“赞美”式沟通／
第七章 抗挫力：教会孩子坚韧不拔／
◆ 家长早知道／
◇ 孩子不敢面对挫，家长怎么办／
◇ 用宠物离世的事件，给孩子做生命教育／
◇ 躬身力行，让孩子学会坚持／
◇ 启发式沟通，让孩子拥有积极情绪／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：彩虹涂鸦／
游戏：思考帽／
游戏：模拟游戏／
游戏：拼图挑战／
游戏：户外探险／
第八章 坚毅力：让孩子在困难中成长／
◆ 家长早知道／
◇ 共情式陪伴，缓解孩子的畏难状态／
◇ 借用困难，引导孩子学习成长的技能／
◇ 直面困难，缓解孩子的“表演恐惧”／
◇ 寓言故事，让孩子学会克服困难／
◇ 深度共情，培养孩子坚毅的品质／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：钉纽扣／
游戏：故事“七巧板”／
游戏：创作“勇敢坚持之歌”／
游戏：讲故事消除“害怕”情绪／
第九章 钝感力：指引孩子平常心视角／
◆ 家长早知道／
◇ 情绪调节训练，缓解孩子的敏感状态／
◇ 用耐心和毅力，缓解孩子的敏感情绪／
◇ 高效亲子沟通，松弛孩子紧绷的神经／
◇ 多场景实践，改变孩子敏感脆弱的性格／
◇ 无条件积极关注，促进孩子更快地适应环境／
◇ 丢弃溺爱的教育方式，让孩子不再“玻璃心”／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：豌豆公主／
游戏：被干扰的“斯巴达”／
游戏：情景训练／
游戏：制作同理心卡片／
游戏：在实验中体验钝感力／
游戏：拓展体验／
第十章 自我约束力：引导孩子高效成长／
◆ 家长早知道／
◇ 目标管理，让孩子不再磨蹭／
◇ 让孩子爱上阅读，养成良好的阅读习惯／
◇ 系统化的养成方式，培养孩子的自我约束力／
◇ 制订学习目标，改变孩子不按时写作业的习惯／
◇ 一揽子计划，帮助孩子顺利适应初中生活／
◇ 抓住时机，让孩子去自我中心化／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：熊猫保卫战／
游戏：俯撑石头剪刀布／
游戏：屈腿石头剪刀布／
游戏：猜拳踩脚／
后记／
显示全部信息
编辑推荐
在充满不确定性的时代，这本书给出了确定性的成长坐标，既是育儿指南，更是家长自我蜕变的教科书。权威的作者团队，用百年的教育智慧，把‘强大内核’拆解成可训练的能力模块，让内核强大像肌肉一样可锻炼，让稳定成长如呼吸般自然。
商品详情
目 录
校长寄语
前言
第一章 学习内驱力：破解孩子的学习难题／
◆ 家长早知道／
◇“费劲”学习背后的读写障碍／
◇ 学习困难的孩子，如何安排寒暑假／
◇ 改变家庭教养环境，提升孩子的注意力／
◇ 让学习跟生活挂钩，提升孩子的学习兴趣／
◇ 稳定情绪，打破大考前精力不集中的现象／
◇ 调整孩子的消极心态，改变沉迷游戏的状态／
◇ 从兴趣入手，激发学习内驱力／
◇ 做好作业规划，改善拖沓和低效／
◇ 抓住“高峰期”，培养良好的学习习惯／
◆ 日常实践方案／ 校长寄语
前言
第一章 学习内驱力：破解孩子的学习难题／
◆ 家长早知道／
◇“费劲”学习背后的读写障碍／
◇ 学习困难的孩子，如何安排寒暑假／
◇ 改变家庭教养环境，提升孩子的注意力／
◇ 让学习跟生活挂钩，提升孩子的学习兴趣／
◇ 稳定情绪，打破大考前精力不集中的现象／
◇ 调整孩子的消极心态，改变沉迷游戏的状态／
◇ 从兴趣入手，激发学习内驱力／
◇ 做好作业规划，改善拖沓和低效／
◇ 抓住“高峰期”，培养良好的学习习惯／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：一站到底／
游戏：一起开火车／
游戏：听力大比拼／
游戏：舒尔特方格训练／
第二章 情绪自控力：助力孩子心情舒畅／
◆ 家长早知道／
◇ 调整教养理念，改变孩子的“胆小退缩”／
◇ 勇于接纳，改善孩子的负性情绪／
◇ 探索心理冲突，化解厌学情绪／
◇ 教会孩子交朋友，是融入集体环境的法宝／
◇ 系统化应对，缓解孩子的厌学情绪／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：感知情绪／
游戏：绘画法缓解害羞／
游戏：开心果创造快乐／
第三章 自我认知力：深度引导孩子自我成长／
◆ 家长早知道／
◇ 使用积极语言，提升孩子的自信心／
◇ 温暖互动，让孩子变成“优等生”／
◇ 发现孩子的闪光点，改变孩子的不自信／
◇ 运动，提升孩子良好自我状态的催化剂／
◇ 虚心求助，让孩子成为一名优秀的班干部／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：听指令，做动作／
游戏：角色扮演／
游戏：星星点赞卡／
游戏：手工制作／
游戏：生命教育／
第四章 团队协作力：让孩子在合作中成长／
◆ 家长早知道／
◇ 团队协作，让动画创作变得更好玩／
◇ 鼓励式社交，缓解独生子女的“烦恼”／
◇ 家庭中的情景剧，让孩子拥有自己的 “小团体”／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：传递呼啦圈／
游戏：美育教育／
游戏：废弃物回收／
游戏：乒乓球大作战／
游戏：鸟兽斗游戏／
第五章 时间管理力：高效学习，告别拖延／
◆ 家长早知道／
◇ 引导孩子自主安排时间，改变爱拖拉的习惯／
◇ 深度感知时间，提高孩子的时间管理力／
◇ 刻意训练，帮助孩子改掉拖拉的坏习惯／
◇ 对孩子的教育需要先做好减法，再加速／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：生命账单／
游戏：“秒时”追逐赛／
游戏：制订“任务清单”／
游戏：巧用时间色卡／
游戏：时间瓶子／
游戏：四象限法／
游戏：音乐趣味赛／
第六章 人际沟通力：构建孩子的人际桥梁／
◆ 家长早知道／
◇ 积极关注，淡化孩子的“怪动作”／
◇ 创造“帮忙的机会”，赶走孩子的怯懦／
◇ 澄清式沟通，应对“二孩”问题／
◇ 改变沟通技巧，让孩子变得“听话”／
◇ 亲子良性互动，培养孩子的同理心／
◇ 善用倾听，化解青春期的逆反行为／
◇ 用集体荣誉感激发孩子们的斗志／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：鸡同鸭讲／
游戏：家庭“大作战”／
游戏：“赞美”式沟通／
第七章 抗挫力：教会孩子坚韧不拔／
◆ 家长早知道／
◇ 孩子不敢面对挫，家长怎么办／
◇ 用宠物离世的事件，给孩子做生命教育／
◇ 躬身力行，让孩子学会坚持／
◇ 启发式沟通，让孩子拥有积极情绪／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：彩虹涂鸦／
游戏：思考帽／
游戏：模拟游戏／
游戏：拼图挑战／
游戏：户外探险／
第八章 坚毅力：让孩子在困难中成长／
◆ 家长早知道／
◇ 共情式陪伴，缓解孩子的畏难状态／
◇ 借用困难，引导孩子学习成长的技能／
◇ 直面困难，缓解孩子的“表演恐惧”／
◇ 寓言故事，让孩子学会克服困难／
◇ 深度共情，培养孩子坚毅的品质／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：钉纽扣／
游戏：故事“七巧板”／
游戏：创作“勇敢坚持之歌”／
游戏：讲故事消除“害怕”情绪／
第九章 钝感力：指引孩子平常心视角／
◆ 家长早知道／
◇ 情绪调节训练，缓解孩子的敏感状态／
◇ 用耐心和毅力，缓解孩子的敏感情绪／
◇ 高效亲子沟通，松弛孩子紧绷的神经／
◇ 多场景实践，改变孩子敏感脆弱的性格／
◇ 无条件积极关注，促进孩子更快地适应环境／
◇ 丢弃溺爱的教育方式，让孩子不再“玻璃心”／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：豌豆公主／
游戏：被干扰的“斯巴达”／
游戏：情景训练／
游戏：制作同理心卡片／
游戏：在实验中体验钝感力／
游戏：拓展体验／
第十章 自我约束力：引导孩子高效成长／
◆ 家长早知道／
◇ 目标管理，让孩子不再磨蹭／
◇ 让孩子爱上阅读，养成良好的阅读习惯／
◇ 系统化的养成方式，培养孩子的自我约束力／
◇ 制订学习目标，改变孩子不按时写作业的习惯／
◇ 一揽子计划，帮助孩子顺利适应初中生活／
◇ 抓住时机，让孩子去自我中心化／
◆ 日常实践方案／
先导游戏：熊猫保卫战／
游戏：俯撑石头剪刀布／
游戏：屈腿石头剪刀布／
游戏：猜拳踩脚／
后记／
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