| 开本：16开 |
| 纸张：胶版纸 |
| 包装：平装-胶订 |
| 是否套装：否 |
| 国际标准书号ISBN：9787564440824_4247 |
| 所属分类：图书>体育/运动>羽毛球 |
商品详情
目录
章 羽毛球简介
节 羽毛球的历史及发展
节 羽毛球的特点和意义
三节 羽毛球的场地与器材
章 羽毛球基础知识
节 羽毛球规则概述
节 羽毛球礼仪
三节 羽毛球常用术语
四节 羽毛球击球技术概述
章 羽毛球基本技术
节 握拍
节 发球
三节 接发球
四节 后场技术章 羽毛球简介
节 羽毛球的历史及发展
节 羽毛球的特点和意义
三节 羽毛球的场地与器材
章 羽毛球基础知识
节 羽毛球规则概述
节 羽毛球礼仪
三节 羽毛球常用术语
四节 羽毛球击球技术概述
章 羽毛球基本技术
节 握拍
节 发球
三节 接发球
四节 后场技术
五节 网前技术（放网、搓球、网前勾球）
六节 网前技术（挑球、推球、扑球）
七节 中场技术
八节 步法
四章 羽毛球战术
节 羽毛球基本技术的战术作用
节 单打球路训练
三节 单打战术
四节 双打战术
五章 羽毛球专项身体素质训练
节 热身
节 重心转换引导练 三节 髋、臀、能练 四节 核心力量训练
五节 腿部力量练 六节 协调练 七节 手腕发力
八节 手指发力
九节 整理活动
六章 常见羽毛球运动损伤的及训练与恢复计划的制订
节 常见的羽毛球运动损伤
节 常见运动损伤的方法
三节 运动后的饮食与恢复
四节 制订有效的训练与恢复计划
参考文献
商品详情
图书基本信息
图书名称羽毛球技战术训练与提高方睿健 北京体育大学出版社人天图书专营店作者方睿健
定价出版社北京体育大学出版社
出版日期
版次开本
目录
章 羽毛球简介
节 羽毛球的历史及发展
节 羽毛球的特点和意义
三节 羽毛球的场地与器材
章 羽毛球基础知识
节 羽毛球规则概述
节 羽毛球礼仪
三节 羽毛球常用术语
四节 羽毛球击球技术概述
章 羽毛球基本技术
节 握拍
节 发球
三节 接发球
四节 后场技术章 羽毛球简介
节 羽毛球的历史及发展
节 羽毛球的特点和意义
三节 羽毛球的场地与器材
章 羽毛球基础知识
节 羽毛球规则概述
节 羽毛球礼仪
三节 羽毛球常用术语
四节 羽毛球击球技术概述
章 羽毛球基本技术
节 握拍
节 发球
三节 接发球
四节 后场技术
五节 网前技术（放网、搓球、网前勾球）
六节 网前技术（挑球、推球、扑球）
七节 中场技术
八节 步法
四章 羽毛球战术
节 羽毛球基本技术的战术作用
节 单打球路训练
三节 单打战术
四节 双打战术
五章 羽毛球专项身体素质训练
节 热身
节 重心转换引导练 三节 髋、臀、能练 四节 核心力量训练
五节 腿部力量练 六节 协调练 七节 手腕发力
八节 手指发力
九节 整理活动
六章 常见羽毛球运动损伤的及训练与恢复计划的制订
节 常见的羽毛球运动损伤
节 常见运动损伤的方法
三节 运动后的饮食与恢复
四节 制订有效的训练与恢复计划
参考文献
目录
章 羽毛球简介
节 羽毛球的历史及发展
节 羽毛球的特点和意义
三节 羽毛球的场地与器材
章 羽毛球基础知识
节 羽毛球规则概述
节 羽毛球礼仪
三节 羽毛球常用术语
四节 羽毛球击球技术概述
章 羽毛球基本技术
节 握拍
节 发球
三节 接发球
四节 后场技术章 羽毛球简介
节 羽毛球的历史及发展
节 羽毛球的特点和意义
三节 羽毛球的场地与器材
章 羽毛球基础知识
节 羽毛球规则概述
节 羽毛球礼仪
三节 羽毛球常用术语
四节 羽毛球击球技术概述
章 羽毛球基本技术
节 握拍
节 发球
三节 接发球
四节 后场技术
五节 网前技术（放网、搓球、网前勾球）
六节 网前技术（挑球、推球、扑球）
七节 中场技术
八节 步法
四章 羽毛球战术
节 羽毛球基本技术的战术作用
节 单打球路训练
三节 单打战术
四节 双打战术
五章 羽毛球专项身体素质训练
节 热身
节 重心转换引导练 三节 髋、臀、能练 四节 核心力量训练
五节 腿部力量练 六节 协调练 七节 手腕发力
八节 手指发力
九节 整理活动
六章 常见羽毛球运动损伤的及训练与恢复计划的制订
节 常见的羽毛球运动损伤
节 常见运动损伤的方法
三节 运动后的饮食与恢复
四节 制订有效的训练与恢复计划
参考文献
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图书基本信息
图书名称羽毛球技战术训练与提高方睿健 北京体育大学出版社人天图书专营店作者方睿健
定价出版社北京体育大学出版社
出版日期
版次开本
目录
章 羽毛球简介
节 羽毛球的历史及发展
节 羽毛球的特点和意义
三节 羽毛球的场地与器材
章 羽毛球基础知识
节 羽毛球规则概述
节 羽毛球礼仪
三节 羽毛球常用术语
四节 羽毛球击球技术概述
章 羽毛球基本技术
节 握拍
节 发球
三节 接发球
四节 后场技术章 羽毛球简介
节 羽毛球的历史及发展
节 羽毛球的特点和意义
三节 羽毛球的场地与器材
章 羽毛球基础知识
节 羽毛球规则概述
节 羽毛球礼仪
三节 羽毛球常用术语
四节 羽毛球击球技术概述
章 羽毛球基本技术
节 握拍
节 发球
三节 接发球
四节 后场技术
五节 网前技术（放网、搓球、网前勾球）
六节 网前技术（挑球、推球、扑球）
七节 中场技术
八节 步法
四章 羽毛球战术
节 羽毛球基本技术的战术作用
节 单打球路训练
三节 单打战术
四节 双打战术
五章 羽毛球专项身体素质训练
节 热身
节 重心转换引导练 三节 髋、臀、能练 四节 核心力量训练
五节 腿部力量练 六节 协调练 七节 手腕发力
八节 手指发力
九节 整理活动
六章 常见羽毛球运动损伤的及训练与恢复计划的制订
节 常见的羽毛球运动损伤
节 常见运动损伤的方法
三节 运动后的饮食与恢复
四节 制订有效的训练与恢复计划
参考文献