| 开本：16开 |
| 纸张：胶版纸 |
| 包装：平装-胶订 |
| 是否套装：否 |
| 国际标准书号ISBN：9787518456475 |
| 所属分类：图书>烹饪/美食>饮食文化 |
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商品详情
基本信息（以实物为准）
商品名称：食愈力重塑健康态
作者：编者李融融黄梨煜黄付敏 定 开
出版社：轻工 号 页数
出版时间 版次 商品类型：图书
印刷时间 印次
目 录
食愈力，让健康再生的力量
你的健康，是你吃出来的
发现食物的神奇力量
通过饮食，对抗疾病，重获健康
灭火！对抗慢性炎症的神奇食物
很多慢性病的背后是慢性炎症
深色食物的力量，抗炎的优先选择
能够消除炎症的脂肪，你经常吃吗
神奇的红色食物，消除炎症的“利器”
蔬菜中的“抗炎标兵”
从天然饮品中挖掘抗炎功能
古老的香料，对抗炎症的秘密
消炎抗炎食谱 食愈力，让健康再生的力量
你的健康，是你吃出来的
发现食物的神奇力量
通过饮食，对抗疾病，重获健康
灭火！对抗慢性炎症的神奇食物
很多慢性病的背后是慢性炎症
深色食物的力量，抗炎的优先选择
能够消除炎症的脂肪，你经常吃吗
神奇的红色食物，消除炎症的“利器”
蔬菜中的“抗炎标兵”
从天然饮品中挖掘抗炎功能
古老的香料，对抗炎症的秘密
消炎抗炎食谱
不想总生病？多吃提升免疫力的食物
免疫系统，人体健康的守护墙
有力量的橙黄色食物，助力提高免疫力
补充这种关键元素，加速免疫力提升
利用天然多糖提升免疫力
“ 零食”，帮你打造 强免疫力
提升免疫力食谱
从消化不良到“消化优良”
为什么说肠道健康决定长寿
绿色食物的力量，支持肠道修复和大脑健康
补充益生元，让肠道益生菌翻倍
食物“酶动力”，助力肠道高效运转
吃对食物，让胃不适不再成为困扰
改善消化功能食谱
让血管和心脑保持年轻的秘诀
血管越年轻，生命越有保障
红色食物的力量，血管健康的守护者
种关键元素，能让血管 年轻
为什么是全谷物，而不是精制谷物
植物蛋白动物蛋白，哪个对心血管 好
养护心脑血管食谱
延缓衰老，让细胞重回年轻态
饮食决定你的衰老速度
补充种关键元素，有助于端粒变长
借助空腹的力量，让细胞 年轻
延缓衰老食谱
参考文献
显示全部信息
作者简介
主编李融融 北京协和医院临床营养科，副主任医师（临床营养专家）黄梨煜 北京市疾病预防控制中心，副主任医师（健康教育专家）黄付敏 北京协和医学院，副研究员（医学生理学专家）
商品详情
基本信息（以实物为准）
商品名称：食愈力重塑健康态
作者：编者李融融黄梨煜黄付敏 定 开
出版社：轻工 号 页数
出版时间 版次 商品类型：图书
印刷时间 印次
目 录
食愈力，让健康再生的力量
你的健康，是你吃出来的
发现食物的神奇力量
通过饮食，对抗疾病，重获健康
灭火！对抗慢性炎症的神奇食物
很多慢性病的背后是慢性炎症
深色食物的力量，抗炎的优先选择
能够消除炎症的脂肪，你经常吃吗
神奇的红色食物，消除炎症的“利器”
蔬菜中的“抗炎标兵”
从天然饮品中挖掘抗炎功能
古老的香料，对抗炎症的秘密
消炎抗炎食谱 食愈力，让健康再生的力量
你的健康，是你吃出来的
发现食物的神奇力量
通过饮食，对抗疾病，重获健康
灭火！对抗慢性炎症的神奇食物
很多慢性病的背后是慢性炎症
深色食物的力量，抗炎的优先选择
能够消除炎症的脂肪，你经常吃吗
神奇的红色食物，消除炎症的“利器”
蔬菜中的“抗炎标兵”
从天然饮品中挖掘抗炎功能
古老的香料，对抗炎症的秘密
消炎抗炎食谱
不想总生病？多吃提升免疫力的食物
免疫系统，人体健康的守护墙
有力量的橙黄色食物，助力提高免疫力
补充这种关键元素，加速免疫力提升
利用天然多糖提升免疫力
“ 零食”，帮你打造 强免疫力
提升免疫力食谱
从消化不良到“消化优良”
为什么说肠道健康决定长寿
绿色食物的力量，支持肠道修复和大脑健康
补充益生元，让肠道益生菌翻倍
食物“酶动力”，助力肠道高效运转
吃对食物，让胃不适不再成为困扰
改善消化功能食谱
让血管和心脑保持年轻的秘诀
血管越年轻，生命越有保障
红色食物的力量，血管健康的守护者
种关键元素，能让血管 年轻
为什么是全谷物，而不是精制谷物
植物蛋白动物蛋白，哪个对心血管 好
养护心脑血管食谱
延缓衰老，让细胞重回年轻态
饮食决定你的衰老速度
补充种关键元素，有助于端粒变长
借助空腹的力量，让细胞 年轻
延缓衰老食谱
参考文献
显示全部信息
作者简介
主编李融融 北京协和医院临床营养科，副主任医师（临床营养专家）黄梨煜 北京市疾病预防控制中心，副主任医师（健康教育专家）黄付敏 北京协和医学院，副研究员（医学生理学专家）