| 开本：大32开 |
| 纸张：胶版纸 |
| 包装：平装-胶订 |
| 是否套装：否 |
| 国际标准书号ISBN：9787115307170 |
| 所属分类：图书>旅游/地图>户外探险 |
商品详情
书名极限求生：自救生存技能图解手册
定
作者英 克里斯·麦克纳布 著姚军 译
出版社：人民邮电出版社
出版日期
字数
页码
版次：
装帧：平装
开本：大开
商品重量：
目 录
章 求生心理学
心理威胁
压力和心理崩溃
控制
应急调整
成为一个幸存者
第章 求生服装
层次原则
布料
特殊事项和需求
第章 求生装备
帐篷
野营帐篷
冬季帐篷章 求生心理学
心理威胁
压力和心理崩溃
控制
应急调整
成为一个幸存者
第章 求生服装
层次原则
布料
特殊事项和需求
第章 求生装备
帐篷
野营帐篷
冬季帐篷
睡袋
背包
烹饪设备
食品
刀具
救生盒和救生包
其他有用的物品
第章 计划和准备
收集信息
环境研究
适应水土
路线规划
文化研究
团队准备
第章 适应求生
健康和生活方式
肌肉增强
安全训练
灵活性
耐力训练
营养和锻炼
第章 寻找水源
水源
了解环境
自然的水源标志
来自空气的水
安全用水
减少失水
第章 可食用植物和生存所需营养
可食用植物——可食性和安全性
避免食用的植物
可食性的明确标志
有毒植物种类
真菌
可食用真菌
有毒真菌
食用和烹饪植物
第章 狩猎、设陷阱和捕鱼
制作基本的武器
狩猎
潜近猎物
设置陷阱
圈套
坠物陷阱
长矛陷阱
捕鸟器
猎物的类型
常见猎物类型
捕鱼
线钓
垂钓
诱捕和渔网捕捞
渔网捕捞
鱼叉捕鱼
来自昆虫的食物
处理肉食
第章 烹饪和保存求生食物
基本原则
烹饪用火
行军炉灶
育空炉
土窑
炊具
烹饪技术
食物的储存
烹饪和储存技巧
干燥
烟熏
章 搭建藏身之所
搭建庇护所的原则
搭建庇护所
章 生火
火绒、引火物和燃料
如何点火
燧石与铁片
手摇
火犁
用电池点火
取火镜凸透镜
设计合适的火
章 工具、绳索和绳结
切割工具
露营用具
绳索
绳索的使用和术语
实用的绳结
绳套
绑索
章 急救
伤员评估
基本救生——呼吸和血液循环
人工呼吸
心肺复苏术
窒息
伤口和出血
烧伤
骨
脱臼
灼伤
冷伤
战壕足或者足浸病
冻伤
低温症
章 自然灾害求生
洪水
龙卷风、飓风和风暴
大雪
森林火灾
地震
干旱
火山
章 救援规程
使用通信手段
获得帮助
了解搜索队
发信号
烟火信号
地对空信号
肢体信号
反光镜和日光信号镜
听觉求救信号
航空救援
章 求生中的导航
地图
指南针和地图导航
利用太阳确定方向
使用星象和月亮导航
估计角度和距离
从大自然导航
章 预测天气
预测的工具
自然的指示
云的种类
高云族米
中云族米
低云系米
临近的坏天气
章 极地气候
卫生与保健
活动
庇护所
浇铸式圆顶庇护所
雪洞
壕沟式庇护所
爱斯基摩式圆顶雪屋
在极地条件下用火
寻找水源
植物性食物
可食的极地北方植物
动物性食物
小型哺乳动物
食草动物
狐狸
鸟类
捕鱼
章 高山求生
气候与地形
装备
步行和登山绳索
冰镐
手杖
各种固定器
钩环
高山行走
穿越冰雪
冰川
雪崩
雪崩求生
登山技术
应急规程
第章 热带求生
穿越丛林
营地和隐蔽所
寻找水源
丛林食物——动物
动物威胁
危险的鱼类
蛇
昆虫
丛林食物——植物
预防疾病
第章 沙漠求生
温度和降雨
水
服装
食物
危险
健康
导航和行动
隐蔽所
第章 海上求生
弃船
水中求生
在救生筏中求生
行动和信号
水
食物
制作筏子
单人筏子
木筏
危险物种
第章 自卫
发现即将发生的犯罪
缓和攻击者的情绪
街道上的安全
街头犯罪
性侵犯
身体自我防御
容易遭受攻击的部位
手法
踢法
近距离格斗
锁技
基本的投技
锁喉
第章 公路安全
公路交通事故
车辆起火
保护车辆免遭犯罪行为侵害
抵御犯罪行为
规划旅程
汽车抢劫
怒路症
第章 公共交通安全
铁路旅行
健康的考虑
第章 家庭环境求生
危险的化学品
火灾预防和响应
安全设施
威慑措施
对付入侵者
……
显示全部信息
书名极限求生：自救生存技能图解手册
定
作者英 克里斯·麦克纳布 著姚军 译
出版社：人民邮电出版社
出版日期
字数
页码
版次：
装帧：平装
开本：大开
商品重量：
目 录
章 求生心理学
心理威胁
压力和心理崩溃
控制
应急调整
成为一个幸存者
第章 求生服装
层次原则
布料
特殊事项和需求
第章 求生装备
帐篷
野营帐篷
冬季帐篷章 求生心理学
心理威胁
压力和心理崩溃
控制
应急调整
成为一个幸存者
第章 求生服装
层次原则
布料
特殊事项和需求
第章 求生装备
帐篷
野营帐篷
冬季帐篷
睡袋
背包
烹饪设备
食品
刀具
救生盒和救生包
其他有用的物品
第章 计划和准备
收集信息
环境研究
适应水土
路线规划
文化研究
团队准备
第章 适应求生
健康和生活方式
肌肉增强
安全训练
灵活性
耐力训练
营养和锻炼
第章 寻找水源
水源
了解环境
自然的水源标志
来自空气的水
安全用水
减少失水
第章 可食用植物和生存所需营养
可食用植物——可食性和安全性
避免食用的植物
可食性的明确标志
有毒植物种类
真菌
可食用真菌
有毒真菌
食用和烹饪植物
第章 狩猎、设陷阱和捕鱼
制作基本的武器
狩猎
潜近猎物
设置陷阱
圈套
坠物陷阱
长矛陷阱
捕鸟器
猎物的类型
常见猎物类型
捕鱼
线钓
垂钓
诱捕和渔网捕捞
渔网捕捞
鱼叉捕鱼
来自昆虫的食物
处理肉食
第章 烹饪和保存求生食物
基本原则
烹饪用火
行军炉灶
育空炉
土窑
炊具
烹饪技术
食物的储存
烹饪和储存技巧
干燥
烟熏
章 搭建藏身之所
搭建庇护所的原则
搭建庇护所
章 生火
火绒、引火物和燃料
如何点火
燧石与铁片
手摇
火犁
用电池点火
取火镜凸透镜
设计合适的火
章 工具、绳索和绳结
切割工具
露营用具
绳索
绳索的使用和术语
实用的绳结
绳套
绑索
章 急救
伤员评估
基本救生——呼吸和血液循环
人工呼吸
心肺复苏术
窒息
伤口和出血
烧伤
骨
脱臼
灼伤
冷伤
战壕足或者足浸病
冻伤
低温症
章 自然灾害求生
洪水
龙卷风、飓风和风暴
大雪
森林火灾
地震
干旱
火山
章 救援规程
使用通信手段
获得帮助
了解搜索队
发信号
烟火信号
地对空信号
肢体信号
反光镜和日光信号镜
听觉求救信号
航空救援
章 求生中的导航
地图
指南针和地图导航
利用太阳确定方向
使用星象和月亮导航
估计角度和距离
从大自然导航
章 预测天气
预测的工具
自然的指示
云的种类
高云族米
中云族米
低云系米
临近的坏天气
章 极地气候
卫生与保健
活动
庇护所
浇铸式圆顶庇护所
雪洞
壕沟式庇护所
爱斯基摩式圆顶雪屋
在极地条件下用火
寻找水源
植物性食物
可食的极地北方植物
动物性食物
小型哺乳动物
食草动物
狐狸
鸟类
捕鱼
章 高山求生
气候与地形
装备
步行和登山绳索
冰镐
手杖
各种固定器
钩环
高山行走
穿越冰雪
冰川
雪崩
雪崩求生
登山技术
应急规程
第章 热带求生
穿越丛林
营地和隐蔽所
寻找水源
丛林食物——动物
动物威胁
危险的鱼类
蛇
昆虫
丛林食物——植物
预防疾病
第章 沙漠求生
温度和降雨
水
服装
食物
危险
健康
导航和行动
隐蔽所
第章 海上求生
弃船
水中求生
在救生筏中求生
行动和信号
水
食物
制作筏子
单人筏子
木筏
危险物种
第章 自卫
发现即将发生的犯罪
缓和攻击者的情绪
街道上的安全
街头犯罪
性侵犯
身体自我防御
容易遭受攻击的部位
手法
踢法
近距离格斗
锁技
基本的投技
锁喉
第章 公路安全
公路交通事故
车辆起火
保护车辆免遭犯罪行为侵害
抵御犯罪行为
规划旅程
汽车抢劫
怒路症
第章 公共交通安全
铁路旅行
健康的考虑
第章 家庭环境求生
危险的化学品
火灾预防和响应
安全设施
威慑措施
对付入侵者
……
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