很生气 怎么办?——学会控制愤怒情绪 化学工业出版社 新华书店总店旗舰店 9787122468994

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商品编号: 6184761 类别: 图书 心理学 心理百科
开本:16开
纸张:书写纸
包装:平装
是否套装:否
国际标准书号ISBN:9787122468994
所属分类:图书>心理学>心理百科
新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 城市次日送达!团购优惠咨询内容简介
本书是美国心理学会给儿童的心理自助桥梁书,以心理学上常见的认知行为疗法为基础,帮助孩子理解和控制自己的思维,教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法,解决儿童乱发脾气的问题。作者将情绪问题具象化,用开

作者简介
道恩·许布纳博士是一位心理学家、家长教练,开有私人诊所,专注于岁以下儿童及家长的心理咨询工作。同时也是多本儿童自助书籍的作者,她的书籍以温暖和幽默的方式与焦虑中挣扎的儿童对话,为他们提供打破束缚所

目 录
写给父母的话 第一章 掌控人生的方向盘 第二章 生气的秘密 第三章 生气能为你带来朋友吗? 第四章 火!火! 第五章 方法 :休息一下 第六章 方法 :冷静想法