| 开本：16开 |
| 纸张：胶版纸 |
| 包装：平装-胶订 |
| 是否套装：否 |
| 国际标准书号ISBN：9787503835308 |
| 所属分类：图书>烹饪/美食>药膳美食 |
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商品详情
书名防治骨质疏松症的饮食保健
定
作者王爱萍董继平 编著
出版社：中国林业出版社
出版日期
字数
页码
版次
装帧：平装
开本：其他
商品重量：
目 录
有关骨质疏松症的知识
一 什么是骨质疏松症
二 骨质疏松的原因
三 骨的生长情况
四 中医对骨质疏松的认识
五 骨质疏松症的危害
六 易患骨质疏松症的人群
七 诊断与自我诊断
八 骨质疏松症的预防
九 骨质疏松症的治疗
饮食保健原则
一 摄入足量的钙
二 注意补充维生素
三 饮食应该全面平衡有关骨质疏松症的知识
一 什么是骨质疏松症
二 骨质疏松的原因
三 骨的生长情况
四 中医对骨质疏松的认识
五 骨质疏松症的危害
六 易患骨质疏松症的人群
七 诊断与自我诊断
八 骨质疏松症的预防
九 骨质疏松症的治疗
饮食保健原则
一 摄入足量的钙
二 注意补充维生素
三 饮食应该全面平衡
四 避免不合理的配餐
五 饮食要节制
六 改正不良嗜好
七 科学安排一日的膳食
对骨质疏松有益的食物
一 高钙食物
二 牛乳及乳制品
三 富含磷的食物
四 富含维生素的食物
提高补钙效力的方法
一 食物搭配，多用高钙者
二 尽量减少食物中钙的损失
三 提高饮食中钙质的摄取量
四 有些情况补钙有讲究
五 科学储藏
健骨食谱
一 从中医学营养角度认识天然食品
二 菜肴制作
三 一周高钙食谱
四 四季高钙食谱
健骨药膳
一 肝肾阴虚
二 肾阳虚
三 肾精不足
四 气血不足
五 气滞血瘀
六 风邪偏胜
问与答
不能喝牛奶时怎么办？
患骨质增生的人能补钙吗？
怎样判断小儿缺钙？
补充钙质还有其他的好处吗？
补钙要注意哪些？
多吃油是不是不利于钙质的吸收？
骨质疏松症会遗传吗？
节食会得骨质疏松症吗？
显示全部信息
商品详情
书名防治骨质疏松症的饮食保健
定
作者王爱萍董继平 编著
出版社：中国林业出版社
出版日期
字数
页码
版次
装帧：平装
开本：其他
商品重量：
目 录
有关骨质疏松症的知识
一 什么是骨质疏松症
二 骨质疏松的原因
三 骨的生长情况
四 中医对骨质疏松的认识
五 骨质疏松症的危害
六 易患骨质疏松症的人群
七 诊断与自我诊断
八 骨质疏松症的预防
九 骨质疏松症的治疗
饮食保健原则
一 摄入足量的钙
二 注意补充维生素
三 饮食应该全面平衡有关骨质疏松症的知识
一 什么是骨质疏松症
二 骨质疏松的原因
三 骨的生长情况
四 中医对骨质疏松的认识
五 骨质疏松症的危害
六 易患骨质疏松症的人群
七 诊断与自我诊断
八 骨质疏松症的预防
九 骨质疏松症的治疗
饮食保健原则
一 摄入足量的钙
二 注意补充维生素
三 饮食应该全面平衡
四 避免不合理的配餐
五 饮食要节制
六 改正不良嗜好
七 科学安排一日的膳食
对骨质疏松有益的食物
一 高钙食物
二 牛乳及乳制品
三 富含磷的食物
四 富含维生素的食物
提高补钙效力的方法
一 食物搭配，多用高钙者
二 尽量减少食物中钙的损失
三 提高饮食中钙质的摄取量
四 有些情况补钙有讲究
五 科学储藏
健骨食谱
一 从中医学营养角度认识天然食品
二 菜肴制作
三 一周高钙食谱
四 四季高钙食谱
健骨药膳
一 肝肾阴虚
二 肾阳虚
三 肾精不足
四 气血不足
五 气滞血瘀
六 风邪偏胜
问与答
不能喝牛奶时怎么办？
患骨质增生的人能补钙吗？
怎样判断小儿缺钙？
补充钙质还有其他的好处吗？
补钙要注意哪些？
多吃油是不是不利于钙质的吸收？
骨质疏松症会遗传吗？
节食会得骨质疏松症吗？
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