| 开本：16开 |
| 纸张：胶版纸 |
| 包装：平装-胶订 |
| 是否套装：否 |
| 国际标准书号ISBN：9787227081937 |
| 所属分类：图书>心理学>积极心理学 |
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商品详情
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产品特色
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个“超治愈”减压练习
从“泡一杯花茶，忘却一天疲惫”到“踏上旅途，邂逅未知风景”，每件小事都像“洒满星光的糖果罐”，随手翻开一页，就能解锁一个「快乐小魔法」，把平凡日子过成爱自己的甜蜜连续剧！
治愈系插画暖心文字
软萌插画师执笔，每一幅画都戳中“治愈点”；温柔文字，像闺蜜在耳边轻声安慰，瞬间点燃你“没心情”的灵魂！
随时随地“充电”
不管是晴天雨天，翻开任意一页，这些简单易行、零压力的小练习，都能让你在忙碌生活里“偷得浮生半日闲”，找回爱自己的超能力！
内容简介
这本《与自己温柔相处个日常减压练习》，不是枯燥的教科书，而是你的“幸福盲盒”“能量补给站”！
作者简介
季子萌，笔名小季来辣，北京后新人编辑，新媒体作作者。具有出色的语言表达能力和丰富的想象力，善于用生动的文字描绘出丰富多彩的世界。著有《件可记的事》。
书摘插画
插图
插图
插图
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