| 开本：32开 |
| 纸张：胶版纸 |
| 包装：盒装 |
| 是否套装：否 |
| 国际标准书号ISBN：9787571449483 |
| 所属分类：图书>心理学>心理学入门 |
借由清理的力量显化好运人生！数百万读者追随的清理心法！ 专享特装书上新！《古文观止译注》精美印刷，限量编号重磅推荐
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编辑推荐
★“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”四句话清理内心负能量！
★销量突破万册的荷欧波诺波诺疗法！
★数百万读者追随的零极限心法！
★欲显化，先清理！
★荷欧波诺波诺是极佳的放下之道！
★荷欧波诺波诺是强大的个人成长方法！
★荷欧波诺波诺是快速显化的灵药！
内容简介
“对不起”“请原谅”“谢谢你”“我爱你”——荷欧波诺波诺是一种古老的夏威夷疗愈方法，意思是“修正、清除、完美”，它可以帮助人清扫内心的负面能量，平衡情绪，让你回归到没有杂念、内心平静的状态。在这个状态里，你能放下内心的执念，放下对某件事情或某种回忆的误解，更自在、从容地面对自己的人生，从而获得健康、财富与喜悦。体验荷欧波诺波诺这种简单却强大的能量，走上觉醒之路，回归真实的自己。这种古老的夏威夷艺术帮助你从限制性障碍中解放出来，但更重要的是，创造你想要的生活。
作者简介
【法】吕克·博丹
法国著名自然医学专家。曾从事医生职业，毕业于临床肿瘤学专业。在自然医学领域（包含顺势疗法、植物疗法、营养学、微营养学、针灸等方向），以及疾病象征学、神经语言程序学、放松疗法、能量医学等领域具备专业造诣。
【法】玛丽亚 埃莉莎·乌尔塔多 格拉谢
神经语言程序学、情绪释放疗法及其他心理能量技术实践教练。现在在法国和国外各地举办研讨会，主题包括情绪释放疗法、放手、宽恕和荷欧波诺波诺。
目 录
第一章 认识荷欧波诺波诺
起源与基本原则
一个小故事
起 源
荷欧波诺波诺的基本原则
错误的记忆
一切皆源于内在
第二章 荷欧波诺波诺与自我认知
组成自我的不同部分
自我的不同组成部分
培养各个部分之间的联结
四句“净化真言”
清理记忆的过程
迎接灵感的到来 第一章 认识荷欧波诺波诺
起源与基本原则
一个小故事
起 源
荷欧波诺波诺的基本原则
错误的记忆
一切皆源于内在
第二章 荷欧波诺波诺与自我认知
组成自我的不同部分
自我的不同组成部分
培养各个部分之间的联结
四句“净化真言”
清理记忆的过程
迎接灵感的到来
第三章 实践荷欧波诺波诺
清理、放手、接纳
进行一次清理
实践荷欧波诺波诺的益处
清理工具
打造自己的专属工具
第四章 荷欧波诺波诺在日常生活中的应用
荷欧波诺波诺的反馈
处理人际关系问题
处理经济问题
应对无能为力的感受
应对过度依赖
为一项活动做准备
应对体重超标
行走时的荷欧波诺波诺
睡前与醒来时的荷欧波诺波诺
清理身体
清理家庭关系
第五章 通往自我成长之路
探索你的生命
受害者、创造者、生命
荷欧波诺波诺与治疗师
日日累积
人们彼此相连
能量焕新
结 语
附 录
后 记
显示全部信息
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第一章 认识荷欧波诺波诺
起源与基本原则
一个小故事
起 源
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错误的记忆
一切皆源于内在
第二章 荷欧波诺波诺与自我认知
组成自我的不同部分
自我的不同组成部分
培养各个部分之间的联结
四句“净化真言”
清理记忆的过程
迎接灵感的到来 第一章 认识荷欧波诺波诺
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清理、放手、接纳
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清理工具
打造自己的专属工具
第四章 荷欧波诺波诺在日常生活中的应用
荷欧波诺波诺的反馈
处理人际关系问题
处理经济问题
应对无能为力的感受
应对过度依赖
为一项活动做准备
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行走时的荷欧波诺波诺
睡前与醒来时的荷欧波诺波诺
清理身体
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第五章 通往自我成长之路
探索你的生命
受害者、创造者、生命
荷欧波诺波诺与治疗师
日日累积
人们彼此相连
能量焕新
结 语
附 录
后 记
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