| 开本： |
| 纸张： |
| 包装： |
| 是否套装：否 |
| 国际标准书号ISBN：JGH202601 |
| 所属分类：图书>成功/励志>人生哲学>人生智慧 |
罕见病作家刘开心新作《我们可以坦然生长》诚挚上市重磅推荐
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我们可以坦然生长 刘开心全新力作 面对困境激发不息生长的力量
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产品特色
编辑推荐
在本书中，经验丰富的“马语者”兼领导力专家格兰特·古利赫运用他来之不易的“马学”智慧传授了宝贵的经验，任何人都可以利用这些经验过上更充实、更成功的生活。
格兰特· 古利赫是某些人口中的“ 马语者”，他不必付诸武力，就能让一匹野马平静地接受马鞍和骑手。古利赫训练了成千上万匹马，其中许多马都受过创伤或虐待，而古利赫本人则凭此经验学到了关于沟通、界限、公平、信任和尊重的智慧。这些智慧不仅适用于马，也适用于人类。正因为如此，世界各地的名人、财富强企业高管、专业教练、最高法院法官，甚至普通家庭，每年都会涌向他在怀俄明州的牧场，体验某所说的“我经历过的最具转变性的经历”。
“马语”可能听起来就像魔法一样神秘，但正如古利赫在本书中解释的那样，事实并非如此。他分享的经验就像马、骑马的人和西部之美之间的关系一样，是基本而永恒的。事实上，这是一种任何人都可以也应该学习的方法，它让我们更好地理解共同的人性，并克服创伤，培养更充实的关系，在我们生活的方方面面释放未开发的潜力。你要做的就是像马一样思考。
内容简介
本书通过作者几十年的驯马经验和故事，讲述了“像马一样思考”的人生哲学。促使我们在反思自己的错误时，认识到自己有潜力变得更好，甚至承认自己内心深处隐藏的恐惧和创伤；促使我们将学到的经验教训运用到工作和生活中，以帮助我们成为更高效的领导者，成为孩子眼里更优秀的父母，帮助我们抚平创伤或克服上瘾症、原谅疏远的亲人、面对恐惧、建立信心或找到生活中的激情。如果我们能把“像马一样思考”当作一种哲学，并抓住核心，反复温习，那么，它会引导我们在多数情况下找到正确的解决方案。
作者简介
格兰特·古利赫（ ）
他是一名骑手，也是怀俄明州杰克逊霍尔历史悠久的石十字牧场的主人。他在自己的牧场里向来自世界各地的公司高管、教练、名人和家庭展示了驯服“悍马”、成为优质领袖和优越精英所必需的技能。
目 录
序 言 我从马身上学到了我真正需要知道的一切
第一章 你不能对马撒谎
马就像你的一面镜子
我们活在了自己感知的世界里
解锁希望
坚固的栅栏和柔软的地基
第二章 “感觉”教不会，但你能学会
怎样才能有“感觉”
施压和释压
试着去感受
第三章 给马取个匹配的名字
名字的力量
相信马会有进步
宽恕是一种选择，但不易做到序 言 我从马身上学到了我真正需要知道的一切
第一章 你不能对马撒谎
马就像你的一面镜子
我们活在了自己感知的世界里
解锁希望
坚固的栅栏和柔软的地基
第二章 “感觉”教不会，但你能学会
怎样才能有“感觉”
施压和释压
试着去感受
第三章 给马取个匹配的名字
名字的力量
相信马会有进步
宽恕是一种选择，但不易做到
第四章 明确的界限会让马儿快乐
尊重先于友谊
请尽力温柔，但必要时尽量坚定
边界感的经验教训
界限 后果 自由选择
坚守界限，你也可以温柔如斯
界限让我们合体
第五章 让正确的事变容易，让错误的事变难
尊重选择的自由
超越意志之战
你不能强迫别人对你忠诚
第六章 慢慢索取，快快给予
尊重最微小的努力和最细微的改变
如果马不信任我，我就帮不了它们
信任是需要时间的
第七章 这与今天无关，这关乎马的余生
坚实的基础可以持续一生
一寸光阴一寸金
它让我感觉它懂我
第八章 处理好态度，你不必面对行动
如何处理态度
努力永远不嫌晚
埋葬尥蹶子的冲动
第九章 你可以痛苦地熬，也可以快乐地活
化腐朽为神奇
感受痛苦容易，痛并快乐地活着不易
第十章 别害怕，动动你的脚
如果它愿意转变，它就是在学习
观察，行动，反思
待在舒适区，不会有所成长
新农场，新挑战
第十一章 每匹马都需要目标
压力可以解锁目标
目标不是目的地，而是旅程本身
第十二章 展示你的另一面
“尊荣之前，必有谦卑”
不要把善良错当成软弱
伟大的领导者知道何时应该放手
鸣 谢
显示全部信息
前 言
从小到大，我最好的朋友都长着四条腿和两只大耳朵。我的父亲在帕利塞德的桃园养骡子。帕利塞德是科罗拉多州西部的一个小镇，落基山脉在那里通向犹他州的沙漠。
岁时，我的任务是“驯服”骡子——与驯马一样。驯马是一项古老的技术，意思是驯服马接受马鞍、缰绳和骑手。顾名思义，这项任务不是轻轻松松就能完成的。驯服的意义在于让身体强壮且体型庞大的动物顺从骑手的意志、听从骑手的指挥。或者，就像我父亲说的“让它们知道，谁才是老大。”
父亲用缰绳紧紧地牵着小骡子，我能感觉到小家伙们的恐惧。当它们惊慌失措地在桃树间逃窜时，我会爬到它们的背上，拼命地抓着缰绳不放。难怪它们会害怕呢。对于野生动物来说，唯一可能骑在它们背上的是美洲狮。我也害怕呀，这是有原因的。很快，我就会从骡子的背上摔下来，弄得遍体鳞伤——要么被树木刮伤，要么被扔在坚硬的地面上，还被风吹得晕头转向，都快喘不过气了。
不久，我就了解到关于骡子的一些重要信息。如果它们觉得做某事会伤了自己，你怎么强迫它们也没用。特别是，如果你是一个骨瘦如柴的小孩，体重还不足磅（磅千克），那就更不要招惹它们了。所以，我得想办法跟它们合作。另外，我不喜欢父亲的驯骡方法——依赖它们的疼痛和恐惧感。这实非明智之举。
“踢它们的肚子，引起它们的注意。”父亲命令道。从小到大，我最好的朋友都长着四条腿和两只大耳朵。我的父亲在帕利塞德的桃园养骡子。帕利塞德是科罗拉多州西部的一个小镇，落基山脉在那里通向犹他州的沙漠。
岁时，我的任务是“驯服”骡子——与驯马一样。驯马是一项古老的技术，意思是驯服马接受马鞍、缰绳和骑手。顾名思义，这项任务不是轻轻松松就能完成的。驯服的意义在于让身体强壮且体型庞大的动物顺从骑手的意志、听从骑手的指挥。或者，就像我父亲说的“让它们知道，谁才是老大。”
父亲用缰绳紧紧地牵着小骡子，我能感觉到小家伙们的恐惧。当它们惊慌失措地在桃树间逃窜时，我会爬到它们的背上，拼命地抓着缰绳不放。难怪它们会害怕呢。对于野生动物来说，唯一可能骑在它们背上的是美洲狮。我也害怕呀，这是有原因的。很快，我就会从骡子的背上摔下来，弄得遍体鳞伤——要么被树木刮伤，要么被扔在坚硬的地面上，还被风吹得晕头转向，都快喘不过气了。
不久，我就了解到关于骡子的一些重要信息。如果它们觉得做某事会伤了自己，你怎么强迫它们也没用。特别是，如果你是一个骨瘦如柴的小孩，体重还不足磅（磅千克），那就更不要招惹它们了。所以，我得想办法跟它们合作。另外，我不喜欢父亲的驯骡方法——依赖它们的疼痛和恐惧感。这实非明智之举。
“踢它们的肚子，引起它们的注意。”父亲命令道。
这让我很不爽。所以，我试着和骡子们做朋友，研究它们的脑中所想，想办法说服它们与我合作。我从我最喜欢的小马斯基特身上学到的第一招是，如果我在它那又大又黄的耳朵后面挠痒痒，它就会低着头，想要我多挠一会儿，此时，我便可以悄悄地将一条腿跨过斯基特的脖子。等它抬起头来，我就顺势滑下去，坐在它的背上。我骑着它，既不用马鞍，也不用缰绳。当我想让它停下来的时候，我就会身体前倾，用胳膊搂住它的脖子。
我驯骡的方式比较传统。信任、耐心、坚定、善良和尊重，是我对待小骡子的基本原则，也是我一生工作的基础。这些原则不仅适用于我的四条腿朋友（马），还守候着我的两条腿的朋友（人）。
事实证明，像马一样思考可以教会你很多做人的道理。做马的学生
如果有一天你对我说我的工作重点最终会从“研究马”变成“研究人”，我绝对不会相信。我真没想到，后来我竟然会写书，向高管、教练、家长、政治家、法官等人传授领导力法则。我儿时的梦想是成为一个山地人，就像我喜欢的书中的传奇人物一样。我要和我的马一起生活在荒郊野外，以打猎、钓鱼、诱捕为生。我一贯不爱跟人相处，更喜欢与动物打交道。
当我回想起我的童年经历时，这种貌似奇怪的性格倾向就能说通了。我的母亲曾经苦苦挣扎于有自杀倾向的抑郁症，最终还是选择了结束生命。我的父亲早年是一个严厉的人，他既不知道如何奉献爱，也不知道如何接受爱。他从来没有虐待过我和我的三个兄弟姐妹，但他非常挑剔，他几乎没有时间和耐心照顾我们。我在很大程度上是在无人监督的情况下长大的，我现在明白了，自己的童年近乎“无人教养”。没有人阻止我在水流湍急的灌溉渠中游泳，没有人阻止我在高高的平顶山上攀登险峻的悬崖小径，也没有人阻止我在荒野中露营，我只有骡子作伴。岁那年，我给一头叫凯特的骡子套上马鞍，把背包装在另一头叫杰克的骡子上，开始了沿着大陆分水岭向北前往加拿大的旅程。
我的旅程止步于怀俄明州，我在那里的一家农场找到了一份工作，开始过上了牛仔的生活。就是在那里，我邂逅了我的第一任妻子洛克，她是一位才华横溢的女骑手兼音乐家。起初，我们一起在国际马球俱乐部生活和工作；后来，我们相继在得克萨斯州、加利福尼亚州、堪萨斯州、爱达荷州等地的农场生活和工作；最后，我们又回到怀俄明州。我对马的热爱从未动摇过，在别人眼中，我是一名优秀的驯马师，但我大多数时候使用的还是古老的驯马术，即依靠武力让马产生恐惧感，并恐吓和反复鞭挞它们。我不是故意这么残忍——那些以这种方式与马打交道的人通常都不残忍——但我不再是那个和骡子交朋友的小男孩了。我失去了我曾经拥有的天生的敏感性。驯马是我的谋生之道，为了能在牧场、马球场或竞技场上获得训练有素、温顺听话的马匹，我做了一切必要的事情。而我还没有学会如何像马一样思考。
一天，有人把我介绍给了驯马师雷·亨特（ ），从此，一切都变了。雷让我想起了小马斯基特教给我的东西：骑手可以给马套上马鞍，但不必摧毁马的意志。事实上，这可以用完全相反的方法来实现：任凭马行使自己的自由意志，并创造一个促使马乐意与骑手合作的环境。
有人把这种驯马方式称为“自然马术”，也有人称之为“马语”。其实这并没有听起来那么神秘，这种驯马方式只是意味着了解马的大脑是如何运作的，然后利用这些知识来培养一种基于相互信任和尊重、建立公平意识和明确边界感的自愿合作伙伴关系。换句话说，就是像马一样思考。这是一种微妙的交流方式，通过肢体语言和巧妙地施加压力和释放压力来实现。这种方法如此有效，就像魔法一样，但其实可以归结为坚持应用一些简单的原则。
我从雷身上学到了做人的原则，后来又从雷的导师汤姆·多伦斯（ ）和另一位伟大的骑手汀克·艾洛迪（ ）那里学到了为人处世的哲学，我再次做到了“以马为师”。后来，我和洛克分开了，又遇到了简，她最终成为我的第二任妻子。我和女儿塔拉搬到了怀俄明州，住在蒂顿山脚下杰克逊霍尔以北的石十字农场。正如我常说的，我是个幸运的牛仔，我赶上了好运道，娶到了农场主的女儿。这片美丽的土地，以及我在婚姻中找到的避风港，将成为我领悟人生真谛的背景场。
这样的开始纯属偶然。当时有人问我和简，是否有兴趣举办一场私人竞技表演来招待微软的名高管。于是，我们雇了当地的牛仔来表演骑公牛和骑马，以及参加绕桶赛（女子马术竞技比赛）。由于观众很喜欢这场活动，而且我们一晚上赚的钱比我们整个夏天骑马赚的钱还多，于是，其他的骑马团队也纷纷效仿我们的做法。我开始在活动中演示“马语”，使用我将在本书中与你们分享的原则，结果得到了意想不到的反响。事实证明，人们从这些小型活动中得到的远不止娱乐。我们收到了一连串的信息，告诉我们这些原则对个人生活和职业生涯的影响是多么强大。
有一位写道“我不仅学会了如何成为更好的领导者，还学会了如何成为更棒的家长。”
“这真的改变了我与我的团队互动的方式，”有一位经理说，“我学会了要少一些挑剔、多一些耐心，奖励不起眼的小小进步，帮助队员们走向成功。”
如今，来自世界各地的各类游客光临我们的牧场，学习领导力、团队合作和沟通技巧。我在本书中记录了他们的一些故事和很多关于马的故事，能够认识他们（它们）真是三生有幸（为了保护故事中人物的隐私，有些例子中用的是化名）。说到底，我只是个驯马师，不是管理顾问，更不是心理医生。我经常在想：作为一个只受过高中教育的牛仔，是什么让我有资格给这些成就斐然的领导者上课呢？事实上，是马儿们在教课，我只是试着给它们“当翻译”。
有一次，我在想到自己有幸在人生道路上另辟蹊径时便打开了《圣经》，其中的“人子啊，你要设比喻”立刻打动了我。我相信这些马确实提供了类似于比喻的东西。当人们看到我和马一起工作，或者读到我的驯马故事时，他们也可以理解自己的所见所闻，并洞察自己的人生真谛。他们发现自己在反思自己的错误，认识到自己有潜力变得更好，甚至承认自己以前隐藏的恐惧和创伤。他们学到的经验教训既可以帮助他们在工作中成为更高效的领导者，也可以帮助他们成为孩子眼里更优秀的父母。马的励志故事还可以帮助一些人抚平创伤或克服上瘾症、原谅疏远的亲人、面对恐惧、建立信心或找到生活中的激情。
在从事驯马工作的几十年里，我一次又一次地看到这项工作如何改变了人们，而且总是朝着好的方向发展。我看到，强硬而麻木不仁的人变得温柔和善解人意，胆小怕事的人变得坚定和自信，骄傲自大的人变得谦卑和恭敬。如果这些变化都没有发生，我会告诉当事人，他们的问题出在了哪里。他们只是在这面叫作“马”的镜子里看到了自己的影子，然后便端详起来。
在与前来农场的游客们分享我的所有经验的同时，我自己也受益良多。我很荣幸能与商界和政界的一些重要人物共事，从我们的谈话和通信中，以及他们在农场与团队互动时的观察中，我汲取了许多宝贵的经验和智慧。我一次又一次地被他们领导公司的方式和我在驯马时学到的原则之间的相似性所震撼。我在本书中分享的这些原则，都是我从所有熟识的重要人物的例子中受到启发而得出的结论。无论是重要人物，还是马，都是我的灵感来源。看一场布道
如果你想知道把驯马的方法应用到人类身上是不是明智之举，我会明确地告诉你：人和马不一样，对马有用的方法不一定对人有用。而且，我分享的不是一种方法，而是一种哲学。这是一套指导原则，能够帮助我们与马、与他人、与自己建立更健康的关系。每匹马都是不同的，就像每一个人都不同一样，所以，在某一时刻适合某一个人的原则可能不适合另一个人。如果你把“像马一样思考”简化成一种方法（许多人都这么做），它很快就会变成一个死局。但如果你能把“像马一样思考”当作一种哲学，并抓住核心，反复温习，那么，它会引导你在一切情况下找到正确的解决方案。
在言归正传之前，我想分享一首诗歌。我喜欢传统的牛仔诗。在诗歌朗诵结束时，我经常爬到马旁边一个倒扣着的水桶上，然后趴在马的背上，让它习惯我坐在它身上的感觉。接下来，我就要真的骑到马背上去了。当马开始放松的时候，我会把手放在马脖子上，脚踩在水桶上给客人表演背诗。后来，我在篝火旁吟诗，客人们总是让我“再来一首”。我最喜欢的一首诗是多年前的埃德加·艾伯特·格斯特（ ）写的，这首诗也成为与我共事的许多重要人物的最爱。它叫《看一场布道》 （ ），内容是这样的：
看一场布道，是看不是听；
指路还不够，请与我同行。
耳朵不乐意，眼睛才是乖学生，
忠言很费解，举个例子就搞定；
最佳布道者，以身作则是前情，
大家想看到，善行接力的场景。
我看着你做完，我很快就学会；
你的手不麻利，舌头却在翻飞。
也许你的演讲很明智很真实，但我宁愿观察你所做的事情
我可能会误解你和你给出的高见，但并没误解你的行为和生存方式。
当我看到善举，我渴望自己变善良。
软弱的兄弟跌倒，强壮的人停下，
只是想看看自己，能不能帮到他，
我的愿望，好像我认识的那个朋友一样。
所有的游客都知道，今天最好的向导，
不是口头指路者，而是亲自带路的人。
做一个好人，可以教导一波人；
做一件善事，胜过了说一堆事情，人们相信自己的眼睛。
与珍视荣誉的人在一起，就会珍惜自己的荣誉，
因为正确的生活所传达的故事，大家心知肚明。
我被雄辩的口才大师迷得七荤八素，但还得说清：
无论何时，请看一场布道，是看不是听。
当我邀请你进入本书的故事环节，与我熟识的人和马见面时，我的愿望是，通过我的文字，你将“看到”我所描述的事件。我不想对你说教。但我每天都拘泥于我的圆形围栏里，在围绕着围栏的人们的生活中见证着一个个小小的奇迹。这些马教会了我很多，让我明白了如何成为更好的父亲、更好的丈夫、更好的领导者，还学会了如何更好地做人。
我希望，在这些故事里你也能看到他们分享的布道，顺便说一句，是看不是听。
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媒体评论
古利赫在他的新书中分享了他在近年的驯马师生涯中积累的所有智慧。
——《纽约邮报》（ ）
本书分享了许多指引生活的宝藏经验。书中洋溢着充满智慧的话语。读着读着，你偶尔会大笑，也偶尔会流泪。你会发现自己总是不想错过古利赫的每一句智慧箴言。
——《牛仔与印地安人》（ ）
这本书以一种摈弃说教的、平易近人的、真实的方式写成，有可能激励和改变任何阅读这本书的人。
——《图书馆杂志》（
）
古利赫的榜样和这本精彩故事集所蕴含的教训对我的生活产生了深远的影响。多年来，他的智慧激励着我成为一个更好的家庭成员、一个更有效的企业高管，以及一个在高等教育中忠诚的公仆型领袖。
——布拉德·史密斯（
），马歇尔大学校长，财捷集团前古利赫在他的新书中分享了他在近年的驯马师生涯中积累的所有智慧。
——《纽约邮报》（ ）
本书分享了许多指引生活的宝藏经验。书中洋溢着充满智慧的话语。读着读着，你偶尔会大笑，也偶尔会流泪。你会发现自己总是不想错过古利赫的每一句智慧箴言。
——《牛仔与印地安人》（ ）
这本书以一种摈弃说教的、平易近人的、真实的方式写成，有可能激励和改变任何阅读这本书的人。
——《图书馆杂志》（
）
古利赫的榜样和这本精彩故事集所蕴含的教训对我的生活产生了深远的影响。多年来，他的智慧激励着我成为一个更好的家庭成员、一个更有效的企业高管，以及一个在高等教育中忠诚的公仆型领袖。
——布拉德·史密斯（
），马歇尔大学校长，财捷集团前
我迫不及待地想让全世界都能体验到古利赫的马语哲学。看了那场马术表演之后，我意识到自己需要改善与朋友和家人的关系。但最重要的是，我需要提升自己的育儿模式。
——贾斯汀·霍勒迪（ ），球员
本书是任何想要成为有责任感的、有智慧的、有同理心的领导者的人的必读之作——无论是在商界还是在其他领域。无论你是想在工作中领导更成功的团队，还是把他分享的许多精华应用到你的个人生活中，读一读古利赫这本精彩而发人深省的佳作，绝对没错。
——安妮塔·埃尔伯斯（ ），哈佛商学院市场营销学教授
我数次目睹了古利赫和马一起工作的场景，真是三生有幸。读他的故事，看他与马的互动，让我更加感激，因为我们的边界感扩大了我们的影响力，而不是限制了我们的波及范围。一本美妙的好书！一次美好的经历！
——罗布·瓦伊塔尔（ ），波斯特控股
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格兰特· 古利赫是某些人口中的“ 马语者”，他不必付诸武力，就能让一匹野马平静地接受马鞍和骑手。古利赫训练了成千上万匹马，其中许多马都受过创伤或虐待，而古利赫本人则凭此经验学到了关于沟通、界限、公平、信任和尊重的智慧。这些智慧不仅适用于马，也适用于人类。正因为如此，世界各地的名人、财富强企业高管、专业教练、最高法院法官，甚至普通家庭，每年都会涌向他在怀俄明州的牧场，体验某所说的“我经历过的最具转变性的经历”。
“马语”可能听起来就像魔法一样神秘，但正如古利赫在本书中解释的那样，事实并非如此。他分享的经验就像马、骑马的人和西部之美之间的关系一样，是基本而永恒的。事实上，这是一种任何人都可以也应该学习的方法，它让我们更好地理解共同的人性，并克服创伤，培养更充实的关系，在我们生活的方方面面释放未开发的潜力。你要做的就是像马一样思考。
内容简介
本书通过作者几十年的驯马经验和故事，讲述了“像马一样思考”的人生哲学。促使我们在反思自己的错误时，认识到自己有潜力变得更好，甚至承认自己内心深处隐藏的恐惧和创伤；促使我们将学到的经验教训运用到工作和生活中，以帮助我们成为更高效的领导者，成为孩子眼里更优秀的父母，帮助我们抚平创伤或克服上瘾症、原谅疏远的亲人、面对恐惧、建立信心或找到生活中的激情。如果我们能把“像马一样思考”当作一种哲学，并抓住核心，反复温习，那么，它会引导我们在多数情况下找到正确的解决方案。
作者简介
格兰特·古利赫（ ）
他是一名骑手，也是怀俄明州杰克逊霍尔历史悠久的石十字牧场的主人。他在自己的牧场里向来自世界各地的公司高管、教练、名人和家庭展示了驯服“悍马”、成为优质领袖和优越精英所必需的技能。
目 录
序 言 我从马身上学到了我真正需要知道的一切
第一章 你不能对马撒谎
马就像你的一面镜子
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第二章 “感觉”教不会，但你能学会
怎样才能有“感觉”
施压和释压
试着去感受
第三章 给马取个匹配的名字
名字的力量
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宽恕是一种选择，但不易做到序 言 我从马身上学到了我真正需要知道的一切
第一章 你不能对马撒谎
马就像你的一面镜子
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坚固的栅栏和柔软的地基
第二章 “感觉”教不会，但你能学会
怎样才能有“感觉”
施压和释压
试着去感受
第三章 给马取个匹配的名字
名字的力量
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宽恕是一种选择，但不易做到
第四章 明确的界限会让马儿快乐
尊重先于友谊
请尽力温柔，但必要时尽量坚定
边界感的经验教训
界限 后果 自由选择
坚守界限，你也可以温柔如斯
界限让我们合体
第五章 让正确的事变容易，让错误的事变难
尊重选择的自由
超越意志之战
你不能强迫别人对你忠诚
第六章 慢慢索取，快快给予
尊重最微小的努力和最细微的改变
如果马不信任我，我就帮不了它们
信任是需要时间的
第七章 这与今天无关，这关乎马的余生
坚实的基础可以持续一生
一寸光阴一寸金
它让我感觉它懂我
第八章 处理好态度，你不必面对行动
如何处理态度
努力永远不嫌晚
埋葬尥蹶子的冲动
第九章 你可以痛苦地熬，也可以快乐地活
化腐朽为神奇
感受痛苦容易，痛并快乐地活着不易
第十章 别害怕，动动你的脚
如果它愿意转变，它就是在学习
观察，行动，反思
待在舒适区，不会有所成长
新农场，新挑战
第十一章 每匹马都需要目标
压力可以解锁目标
目标不是目的地，而是旅程本身
第十二章 展示你的另一面
“尊荣之前，必有谦卑”
不要把善良错当成软弱
伟大的领导者知道何时应该放手
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前 言
从小到大，我最好的朋友都长着四条腿和两只大耳朵。我的父亲在帕利塞德的桃园养骡子。帕利塞德是科罗拉多州西部的一个小镇，落基山脉在那里通向犹他州的沙漠。
岁时，我的任务是“驯服”骡子——与驯马一样。驯马是一项古老的技术，意思是驯服马接受马鞍、缰绳和骑手。顾名思义，这项任务不是轻轻松松就能完成的。驯服的意义在于让身体强壮且体型庞大的动物顺从骑手的意志、听从骑手的指挥。或者，就像我父亲说的“让它们知道，谁才是老大。”
父亲用缰绳紧紧地牵着小骡子，我能感觉到小家伙们的恐惧。当它们惊慌失措地在桃树间逃窜时，我会爬到它们的背上，拼命地抓着缰绳不放。难怪它们会害怕呢。对于野生动物来说，唯一可能骑在它们背上的是美洲狮。我也害怕呀，这是有原因的。很快，我就会从骡子的背上摔下来，弄得遍体鳞伤——要么被树木刮伤，要么被扔在坚硬的地面上，还被风吹得晕头转向，都快喘不过气了。
不久，我就了解到关于骡子的一些重要信息。如果它们觉得做某事会伤了自己，你怎么强迫它们也没用。特别是，如果你是一个骨瘦如柴的小孩，体重还不足磅（磅千克），那就更不要招惹它们了。所以，我得想办法跟它们合作。另外，我不喜欢父亲的驯骡方法——依赖它们的疼痛和恐惧感。这实非明智之举。
“踢它们的肚子，引起它们的注意。”父亲命令道。从小到大，我最好的朋友都长着四条腿和两只大耳朵。我的父亲在帕利塞德的桃园养骡子。帕利塞德是科罗拉多州西部的一个小镇，落基山脉在那里通向犹他州的沙漠。
岁时，我的任务是“驯服”骡子——与驯马一样。驯马是一项古老的技术，意思是驯服马接受马鞍、缰绳和骑手。顾名思义，这项任务不是轻轻松松就能完成的。驯服的意义在于让身体强壮且体型庞大的动物顺从骑手的意志、听从骑手的指挥。或者，就像我父亲说的“让它们知道，谁才是老大。”
父亲用缰绳紧紧地牵着小骡子，我能感觉到小家伙们的恐惧。当它们惊慌失措地在桃树间逃窜时，我会爬到它们的背上，拼命地抓着缰绳不放。难怪它们会害怕呢。对于野生动物来说，唯一可能骑在它们背上的是美洲狮。我也害怕呀，这是有原因的。很快，我就会从骡子的背上摔下来，弄得遍体鳞伤——要么被树木刮伤，要么被扔在坚硬的地面上，还被风吹得晕头转向，都快喘不过气了。
不久，我就了解到关于骡子的一些重要信息。如果它们觉得做某事会伤了自己，你怎么强迫它们也没用。特别是，如果你是一个骨瘦如柴的小孩，体重还不足磅（磅千克），那就更不要招惹它们了。所以，我得想办法跟它们合作。另外，我不喜欢父亲的驯骡方法——依赖它们的疼痛和恐惧感。这实非明智之举。
“踢它们的肚子，引起它们的注意。”父亲命令道。
这让我很不爽。所以，我试着和骡子们做朋友，研究它们的脑中所想，想办法说服它们与我合作。我从我最喜欢的小马斯基特身上学到的第一招是，如果我在它那又大又黄的耳朵后面挠痒痒，它就会低着头，想要我多挠一会儿，此时，我便可以悄悄地将一条腿跨过斯基特的脖子。等它抬起头来，我就顺势滑下去，坐在它的背上。我骑着它，既不用马鞍，也不用缰绳。当我想让它停下来的时候，我就会身体前倾，用胳膊搂住它的脖子。
我驯骡的方式比较传统。信任、耐心、坚定、善良和尊重，是我对待小骡子的基本原则，也是我一生工作的基础。这些原则不仅适用于我的四条腿朋友（马），还守候着我的两条腿的朋友（人）。
事实证明，像马一样思考可以教会你很多做人的道理。做马的学生
如果有一天你对我说我的工作重点最终会从“研究马”变成“研究人”，我绝对不会相信。我真没想到，后来我竟然会写书，向高管、教练、家长、政治家、法官等人传授领导力法则。我儿时的梦想是成为一个山地人，就像我喜欢的书中的传奇人物一样。我要和我的马一起生活在荒郊野外，以打猎、钓鱼、诱捕为生。我一贯不爱跟人相处，更喜欢与动物打交道。
当我回想起我的童年经历时，这种貌似奇怪的性格倾向就能说通了。我的母亲曾经苦苦挣扎于有自杀倾向的抑郁症，最终还是选择了结束生命。我的父亲早年是一个严厉的人，他既不知道如何奉献爱，也不知道如何接受爱。他从来没有虐待过我和我的三个兄弟姐妹，但他非常挑剔，他几乎没有时间和耐心照顾我们。我在很大程度上是在无人监督的情况下长大的，我现在明白了，自己的童年近乎“无人教养”。没有人阻止我在水流湍急的灌溉渠中游泳，没有人阻止我在高高的平顶山上攀登险峻的悬崖小径，也没有人阻止我在荒野中露营，我只有骡子作伴。岁那年，我给一头叫凯特的骡子套上马鞍，把背包装在另一头叫杰克的骡子上，开始了沿着大陆分水岭向北前往加拿大的旅程。
我的旅程止步于怀俄明州，我在那里的一家农场找到了一份工作，开始过上了牛仔的生活。就是在那里，我邂逅了我的第一任妻子洛克，她是一位才华横溢的女骑手兼音乐家。起初，我们一起在国际马球俱乐部生活和工作；后来，我们相继在得克萨斯州、加利福尼亚州、堪萨斯州、爱达荷州等地的农场生活和工作；最后，我们又回到怀俄明州。我对马的热爱从未动摇过，在别人眼中，我是一名优秀的驯马师，但我大多数时候使用的还是古老的驯马术，即依靠武力让马产生恐惧感，并恐吓和反复鞭挞它们。我不是故意这么残忍——那些以这种方式与马打交道的人通常都不残忍——但我不再是那个和骡子交朋友的小男孩了。我失去了我曾经拥有的天生的敏感性。驯马是我的谋生之道，为了能在牧场、马球场或竞技场上获得训练有素、温顺听话的马匹，我做了一切必要的事情。而我还没有学会如何像马一样思考。
一天，有人把我介绍给了驯马师雷·亨特（ ），从此，一切都变了。雷让我想起了小马斯基特教给我的东西：骑手可以给马套上马鞍，但不必摧毁马的意志。事实上，这可以用完全相反的方法来实现：任凭马行使自己的自由意志，并创造一个促使马乐意与骑手合作的环境。
有人把这种驯马方式称为“自然马术”，也有人称之为“马语”。其实这并没有听起来那么神秘，这种驯马方式只是意味着了解马的大脑是如何运作的，然后利用这些知识来培养一种基于相互信任和尊重、建立公平意识和明确边界感的自愿合作伙伴关系。换句话说，就是像马一样思考。这是一种微妙的交流方式，通过肢体语言和巧妙地施加压力和释放压力来实现。这种方法如此有效，就像魔法一样，但其实可以归结为坚持应用一些简单的原则。
我从雷身上学到了做人的原则，后来又从雷的导师汤姆·多伦斯（ ）和另一位伟大的骑手汀克·艾洛迪（ ）那里学到了为人处世的哲学，我再次做到了“以马为师”。后来，我和洛克分开了，又遇到了简，她最终成为我的第二任妻子。我和女儿塔拉搬到了怀俄明州，住在蒂顿山脚下杰克逊霍尔以北的石十字农场。正如我常说的，我是个幸运的牛仔，我赶上了好运道，娶到了农场主的女儿。这片美丽的土地，以及我在婚姻中找到的避风港，将成为我领悟人生真谛的背景场。
这样的开始纯属偶然。当时有人问我和简，是否有兴趣举办一场私人竞技表演来招待微软的名高管。于是，我们雇了当地的牛仔来表演骑公牛和骑马，以及参加绕桶赛（女子马术竞技比赛）。由于观众很喜欢这场活动，而且我们一晚上赚的钱比我们整个夏天骑马赚的钱还多，于是，其他的骑马团队也纷纷效仿我们的做法。我开始在活动中演示“马语”，使用我将在本书中与你们分享的原则，结果得到了意想不到的反响。事实证明，人们从这些小型活动中得到的远不止娱乐。我们收到了一连串的信息，告诉我们这些原则对个人生活和职业生涯的影响是多么强大。
有一位写道“我不仅学会了如何成为更好的领导者，还学会了如何成为更棒的家长。”
“这真的改变了我与我的团队互动的方式，”有一位经理说，“我学会了要少一些挑剔、多一些耐心，奖励不起眼的小小进步，帮助队员们走向成功。”
如今，来自世界各地的各类游客光临我们的牧场，学习领导力、团队合作和沟通技巧。我在本书中记录了他们的一些故事和很多关于马的故事，能够认识他们（它们）真是三生有幸（为了保护故事中人物的隐私，有些例子中用的是化名）。说到底，我只是个驯马师，不是管理顾问，更不是心理医生。我经常在想：作为一个只受过高中教育的牛仔，是什么让我有资格给这些成就斐然的领导者上课呢？事实上，是马儿们在教课，我只是试着给它们“当翻译”。
有一次，我在想到自己有幸在人生道路上另辟蹊径时便打开了《圣经》，其中的“人子啊，你要设比喻”立刻打动了我。我相信这些马确实提供了类似于比喻的东西。当人们看到我和马一起工作，或者读到我的驯马故事时，他们也可以理解自己的所见所闻，并洞察自己的人生真谛。他们发现自己在反思自己的错误，认识到自己有潜力变得更好，甚至承认自己以前隐藏的恐惧和创伤。他们学到的经验教训既可以帮助他们在工作中成为更高效的领导者，也可以帮助他们成为孩子眼里更优秀的父母。马的励志故事还可以帮助一些人抚平创伤或克服上瘾症、原谅疏远的亲人、面对恐惧、建立信心或找到生活中的激情。
在从事驯马工作的几十年里，我一次又一次地看到这项工作如何改变了人们，而且总是朝着好的方向发展。我看到，强硬而麻木不仁的人变得温柔和善解人意，胆小怕事的人变得坚定和自信，骄傲自大的人变得谦卑和恭敬。如果这些变化都没有发生，我会告诉当事人，他们的问题出在了哪里。他们只是在这面叫作“马”的镜子里看到了自己的影子，然后便端详起来。
在与前来农场的游客们分享我的所有经验的同时，我自己也受益良多。我很荣幸能与商界和政界的一些重要人物共事，从我们的谈话和通信中，以及他们在农场与团队互动时的观察中，我汲取了许多宝贵的经验和智慧。我一次又一次地被他们领导公司的方式和我在驯马时学到的原则之间的相似性所震撼。我在本书中分享的这些原则，都是我从所有熟识的重要人物的例子中受到启发而得出的结论。无论是重要人物，还是马，都是我的灵感来源。看一场布道
如果你想知道把驯马的方法应用到人类身上是不是明智之举，我会明确地告诉你：人和马不一样，对马有用的方法不一定对人有用。而且，我分享的不是一种方法，而是一种哲学。这是一套指导原则，能够帮助我们与马、与他人、与自己建立更健康的关系。每匹马都是不同的，就像每一个人都不同一样，所以，在某一时刻适合某一个人的原则可能不适合另一个人。如果你把“像马一样思考”简化成一种方法（许多人都这么做），它很快就会变成一个死局。但如果你能把“像马一样思考”当作一种哲学，并抓住核心，反复温习，那么，它会引导你在一切情况下找到正确的解决方案。
在言归正传之前，我想分享一首诗歌。我喜欢传统的牛仔诗。在诗歌朗诵结束时，我经常爬到马旁边一个倒扣着的水桶上，然后趴在马的背上，让它习惯我坐在它身上的感觉。接下来，我就要真的骑到马背上去了。当马开始放松的时候，我会把手放在马脖子上，脚踩在水桶上给客人表演背诗。后来，我在篝火旁吟诗，客人们总是让我“再来一首”。我最喜欢的一首诗是多年前的埃德加·艾伯特·格斯特（ ）写的，这首诗也成为与我共事的许多重要人物的最爱。它叫《看一场布道》 （ ），内容是这样的：
看一场布道，是看不是听；
指路还不够，请与我同行。
耳朵不乐意，眼睛才是乖学生，
忠言很费解，举个例子就搞定；
最佳布道者，以身作则是前情，
大家想看到，善行接力的场景。
我看着你做完，我很快就学会；
你的手不麻利，舌头却在翻飞。
也许你的演讲很明智很真实，但我宁愿观察你所做的事情
我可能会误解你和你给出的高见，但并没误解你的行为和生存方式。
当我看到善举，我渴望自己变善良。
软弱的兄弟跌倒，强壮的人停下，
只是想看看自己，能不能帮到他，
我的愿望，好像我认识的那个朋友一样。
所有的游客都知道，今天最好的向导，
不是口头指路者，而是亲自带路的人。
做一个好人，可以教导一波人；
做一件善事，胜过了说一堆事情，人们相信自己的眼睛。
与珍视荣誉的人在一起，就会珍惜自己的荣誉，
因为正确的生活所传达的故事，大家心知肚明。
我被雄辩的口才大师迷得七荤八素，但还得说清：
无论何时，请看一场布道，是看不是听。
当我邀请你进入本书的故事环节，与我熟识的人和马见面时，我的愿望是，通过我的文字，你将“看到”我所描述的事件。我不想对你说教。但我每天都拘泥于我的圆形围栏里，在围绕着围栏的人们的生活中见证着一个个小小的奇迹。这些马教会了我很多，让我明白了如何成为更好的父亲、更好的丈夫、更好的领导者，还学会了如何更好地做人。
我希望，在这些故事里你也能看到他们分享的布道，顺便说一句，是看不是听。
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媒体评论
古利赫在他的新书中分享了他在近年的驯马师生涯中积累的所有智慧。
——《纽约邮报》（ ）
本书分享了许多指引生活的宝藏经验。书中洋溢着充满智慧的话语。读着读着，你偶尔会大笑，也偶尔会流泪。你会发现自己总是不想错过古利赫的每一句智慧箴言。
——《牛仔与印地安人》（ ）
这本书以一种摈弃说教的、平易近人的、真实的方式写成，有可能激励和改变任何阅读这本书的人。
——《图书馆杂志》（
）
古利赫的榜样和这本精彩故事集所蕴含的教训对我的生活产生了深远的影响。多年来，他的智慧激励着我成为一个更好的家庭成员、一个更有效的企业高管，以及一个在高等教育中忠诚的公仆型领袖。
——布拉德·史密斯（
），马歇尔大学校长，财捷集团前古利赫在他的新书中分享了他在近年的驯马师生涯中积累的所有智慧。
——《纽约邮报》（ ）
本书分享了许多指引生活的宝藏经验。书中洋溢着充满智慧的话语。读着读着，你偶尔会大笑，也偶尔会流泪。你会发现自己总是不想错过古利赫的每一句智慧箴言。
——《牛仔与印地安人》（ ）
这本书以一种摈弃说教的、平易近人的、真实的方式写成，有可能激励和改变任何阅读这本书的人。
——《图书馆杂志》（
）
古利赫的榜样和这本精彩故事集所蕴含的教训对我的生活产生了深远的影响。多年来，他的智慧激励着我成为一个更好的家庭成员、一个更有效的企业高管，以及一个在高等教育中忠诚的公仆型领袖。
——布拉德·史密斯（
），马歇尔大学校长，财捷集团前
我迫不及待地想让全世界都能体验到古利赫的马语哲学。看了那场马术表演之后，我意识到自己需要改善与朋友和家人的关系。但最重要的是，我需要提升自己的育儿模式。
——贾斯汀·霍勒迪（ ），球员
本书是任何想要成为有责任感的、有智慧的、有同理心的领导者的人的必读之作——无论是在商界还是在其他领域。无论你是想在工作中领导更成功的团队，还是把他分享的许多精华应用到你的个人生活中，读一读古利赫这本精彩而发人深省的佳作，绝对没错。
——安妮塔·埃尔伯斯（ ），哈佛商学院市场营销学教授
我数次目睹了古利赫和马一起工作的场景，真是三生有幸。读他的故事，看他与马的互动，让我更加感激，因为我们的边界感扩大了我们的影响力，而不是限制了我们的波及范围。一本美妙的好书！一次美好的经历！
——罗布·瓦伊塔尔（ ），波斯特控股
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