| 开本：16开 |
| 纸张：胶版纸 |
| 包装：平装-胶订 |
| 是否套装：否 |
| 国际标准书号ISBN：9787538856071 |
| 所属分类：图书>保健/养生>健康百科 |
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编辑推荐
细节决定健康，忽略生活细节不只会引病上身，甚至可能危及生命，这对人的一生产生重要影响，因为健康是人一生幸福的根基。 只有正确认识健康细节对健康的影响，关注健康细节，告别不健康的生活方式，摆脱不良生活习惯，才能提高健康水平，享受生活中美好的事物，才能幸福一生。 本书提出了人一生中应该注意的个健康细节，详细说明了忽略健康细节所带来的严重后果，引导读者正确认识健康细节的重要性，给予了正确处理健康细节的科学方法。只有关注健康细节，学会正确地处理生活细节，才能使自己更健康。
内容简介
本书倡导了“细节决定健康”这一理念，提出了人一生当中必须注意的个健康细节，这些健康细节是人们日常生活中最常见、接触最多、同时也最容易忽略的，而正是这些小细节给人们的健康带来了很大威胁，甚至影响到一生的幸福。本书带领读者认识忽略健康细节带来的危害，并提出了具体解决方法。例如，生活中人们常常忽略吃饭过快这一细节，但这往往导致消化不良，还可能引发食管癌。正确的处理方法是在吃饭时细嚼慢咽，以利于消化，延年益寿。本书通过科学的分析、通俗易懂的语言，帮助读者了解那些以前忽略的、与健康紧密联系的健康细节，从而摆脱不良的生活和工作习惯，让自己更健康。
商品详情
书名人一生要注意的个健康细节
作者梁素娟 编著
出版社：黑龙江科学技术出版社
出版日期
字数：
页码
版次
装帧：平装
开本开
商品重量：
编辑推荐
细节决定健康，忽略生活细节不只会引病上身，甚至可能危及生命，这对人的一生产生重要影响，因为健康是人一生幸福的根基。 只有正确认识健康细节对健康的影响，关注健康细节，告别不健康的生活方式，摆脱不良生活习惯，才能提高健康水平，享受生活中美好的事物，才能幸福一生。 本书提出了人一生中应该注意的个健康细节，详细说明了忽略健康细节所带来的严重后果，引导读者正确认识健康细节的重要性，给予了正确处理健康细节的科学方法。只有关注健康细节，学会正确地处理生活细节，才能使自己更健康。
内容简介
本书倡导了“细节决定健康”这一理念，提出了人一生当中必须注意的个健康细节，这些健康细节是人们日常生活中最常见、接触最多、同时也最容易忽略的，而正是这些小细节给人们的健康带来了很大威胁，甚至影响到一生的幸福。本书带领读者认识忽略健康细节带来的危害，并提出了具体解决方法。例如，生活中人们常常忽略吃饭过快这一细节，但这往往导致消化不良，还可能引发食管癌。正确的处理方法是在吃饭时细嚼慢咽，以利于消化，延年益寿。本书通过科学的分析、通俗易懂的语言，帮助读者了解那些以前忽略的、与健康紧密联系的健康细节，从而摆脱不良的生活和工作习惯，让自己更健康。
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书名人一生要注意的个健康细节
作者梁素娟 编著
出版社：黑龙江科学技术出版社
出版日期
字数：
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装帧：平装
开本开
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