| 开本：16开 |
| 纸张：胶版纸 |
| 包装：平装-胶订 |
| 是否套装：否 |
| 国际标准书号ISBN：9787547745335 |
| 所属分类：图书>青春文学>悬疑/惊悚青春文学 |
从落榜啃老族到知名和音乐制作人的真实蜕变经历编辑推荐
风靡世界的“愿望显化法”， 当你写下愿望，目标就实现了一半！
从到金·凯瑞如愿兑现的“千万美金支票”， 奥普拉的“愿景书”、卡戴珊家族的城市心法，再到科比等顶尖运动员强化一致的显化训练，全球 的顶尖精英很多都在悄悄实践这种“笔尖下的显化魔法”。
这套风靡世界名人圈的“笔记显化法”证明：书写愿望并非简单的记录，而是向宇宙发出的精准订单。当你拿起《天愿望笔记》，把人生愿望一笔一画写出来时，目标就已实现了一半。
一支笔、三个愿望，将愿望写进潜意识，显化你渴望的目标
书写是一场自我梳理，能帮你把脑海里碎片、飘忽的想法，转化为有对象、有边界、有期限的文字。清晰带来确认，确认会引导注意力去筛选与之相关的信息与机会，促使你做出更贴近目标的选择并付诸行动。
打破“不可能”的认知惯性，实现奇妙而真实的蜕变
这本书最大的作用在于心态的转变。它能帮助读者将一直以来“无法实现”的惯性思维，转变为“能够实现”的积极信念 。作者亲身实践，实现瞬间爆红、月入百万的目标
不仅是一本用来阅读的疗愈之书，更是一本让你心想事成的魔法笔记
篇提供灵感指引的疗愈短文，每日只需几分钟，探讨了金钱焦虑、自我认同等极具共鸣的现代议题，疗愈你的焦躁不安，为实现愿望准备好一颗平和的心。
绝美装帧，让每一次落笔都成为一场治愈心灵的“魔法”仪式
唯美飘雪封面，纸张表面细腻的肌理感与点点飘雪的视觉效果相得益彰，为你开启一段如梦似幻的愿望旅程。 风靡世界的“愿望显化法”， 当你写下愿望，目标就实现了一半！ 从到金·凯瑞如愿兑现的“千万美金支票”， 奥普拉的“愿景书”、卡戴珊家族的城市心法，再到科比等顶尖运动员强化一致的显化训练，全球 的顶尖精英很多都在悄悄实践这种“笔尖下的显化魔法”。 这套风靡世界名人圈的“笔记显化法”证明：书写愿望并非简单的记录，而是向宇宙发出的精准订单。当你拿起《天愿望笔记》，把人生愿望一笔一画写出来时，目标就已实现了一半。 一支笔、三个愿望，将愿望写进潜意识，显化你渴望的目标 书写是一场自我梳理，能帮你把脑海里碎片、飘忽的想法，转化为有对象、有边界、有期限的文字。清晰带来确认，确认会引导注意力去筛选与之相关的信息与机会，促使你做出更贴近目标的选择并付诸行动。 打破“不可能”的认知惯性，实现奇妙而真实的蜕变 这本书最大的作用在于心态的转变。它能帮助读者将一直以来“无法实现”的惯性思维，转变为“能够实现”的积极信念 。作者亲身实践，实现瞬间爆红、月入百万的目标 不仅是一本用来阅读的疗愈之书，更是一本让你心想事成的魔法笔记 篇提供灵感指引的疗愈短文，每日只需几分钟，探讨了金钱焦虑、自我认同等极具共鸣的现代议题，疗愈你的焦躁不安，为实现愿望准备好一颗平和的心。 绝美装帧，让每一次落笔都成为一场治愈心灵的“魔法”仪式 唯美飘雪封面，纸张表面细腻的肌理感与点点飘雪的视觉效果相得益彰，为你开启一段如梦似幻的愿望旅程。 裸脊锁线可平摊设计，书页可以毫无阻碍地°平摊，确保你可以获得最顺滑、自由的落笔体验。 本书使用说明，向宇宙发出你的精准订单 准备一支笔。 写下三个愿望。愿望应为你希望在天后实现的具体事项。书写时请遵循以下要求： 使用完成时或进行时表述；不使用否定词和形容词；每个愿望控制在个字之间；书写时可在心中为他人留出一个愿望指向。 连续天记录并阅读当日短文。在持续书写与回看愿望的过程中，逐步强化目标意识，帮助愿望在天内得以实现。
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内容简介
更是一本助你将愿望转化为现实的实操手册。作者石田久二曾经历从“落榜啃老族”到知名与爵士音乐制作人的华丽逆袭，他用亲身经历证明：愿望是可以被“写”出来的 。
其核心逻辑在于，占据意识能量的“潜意识”其实就寄宿在我们的肌肉之中 。通过连续天的书写仪式，你可以调动身体感官，将原本“无法实现”的惯性思维重塑为“能够实现”的坚定信念 。
书中详细介绍了极具仪式感的“秘传”规则：每天在深呼吸与憋气间写下个具体愿望，并使用完成时或进行时表达，摒弃一切否定词与形容词 。为了确保你顺利完成这场心理实验，书中还精心准备了篇每日灵感指引，用极具疗愈性的语言探讨了金钱焦虑、自我认同等极具共鸣的现代议题。
作者简介
日石田久二
年出生于日本大坂府，现居福冈县。 大学毕业后，环游世界；回国后，他全力备考研究生考试，但遗憾落榜。 岁时，他成为“啃老族”，之后进入企业工作，经历了年水深火热的生活。 在离职的前一年，他经历了心灵觉醒，开始了改变他人生的人生事业——写博客。 年，他创立频道“宇宙となかよしさん”和“宇宙となかよし さん 魔法频道”，瞬间爆红。如今，石田久二骑着单车巡回于日本各地演讲，还创立了专业的爵士乐唱片公司“”扶持并推广实力派音乐家。
目 录
如何使用这本书
启动仪式
实践秘传的规则
写下来！现在！
天创造奇迹！
三分钟热度
吹牛也是一种力量？
那把什么都能切的刀
我可是改造人哦
“潜意识”跟肌肉一样，是可以锻炼的
尝过甜头，才知道什么是甜
如何锻炼你的潜意识“肌肉”？
动动脚趾这件事，是人类的特质 如何使用这本书 启动仪式 实践秘传的规则 写下来！现在！ 天创造奇迹！ 三分钟热度 吹牛也是一种力量？ 那把什么都能切的刀 我可是改造人哦 “潜意识”跟肌肉一样，是可以锻炼的 尝过甜头，才知道什么是甜 如何锻炼你的潜意识“肌肉”？ 动动脚趾这件事，是人类的特质 脑海中自动浮现的“粉红色的大象” 否定语言的正确打开方式 敢于开口，愿望才会靠近你 不必成为伟大的人，只需做自己 小时内好事就会发生！ “小矮人，来帮忙吧！” 挫王空海 从困境中脱身的方法——那就是“走路” 这个声音是来自高我的讯息吗？ 不要过度依赖直觉 与其关注“死后的世界”，不如关注“活着的现在” 我只会做蛋包饭 如何向印度人销售即食咖喱？ 万能调味料存在吗？ 语言的潜意识魔力 像上等卡士达酱一样的声音是什么？ “有限条件下”你依然想做的事是什么？ 下坡路更难走 为什么没有梦想比失败更可怕？ 真正的好运在日常 蛤蜊的恐怖 甲虫的哀愁 想吃点好吃的东西啊 当我停止了那件做了 年的事 是否应该对他人说出自己的愿望 成为富翁的最简单方法 小小一支牙膏，带来的改变大于你想象 人生的转点是从“我就是运气好”开始的 遗憾的是，人生可能 取决于才华 一句“我有钱”，女大学生制胜全场 爱的反义词是漠不关心，那感恩的反义词是什么？ 应该把精力投入到哪里？ 人生中的三大支柱 让愿望更容易实现的秘诀 竹林的秘密 获得财富的咒语 一场战斗与神秘现象 圆的悖论 大脑试图填补空白 右上方有未来 哈西法则 运气好的人 人在一生中会有三次死劫 火星不适宜人类居住的真正原因 这个世界是由“信息”构成的 不太可爱却很自信的女生 “心灵净化”的辅作用 怀纸上的“日”字 太阳为何如此华丽耀眼？ 享受本不需要限制 宇宙最强的咒语——“我是自己的主宰” 你是不是认为吃糖是坏事？ 这个想法是不是太极端了？ 唯一会让自己不幸的习惯 实现愿望的不是右脑，而是左脑！ 不断提问，剩下的交给大脑自己 思维定势是如何形成的？ 接纳、欣赏自己的人最耀眼 人生不能靠一句话改变，但这两句话能 “开悟”的三个阶段 鬼怪可怕的真正原因 未来女孩 如果我的屁股也变成“七三分”该怎么办…… 当我有点低落时…… 没有遗憾的生活就好吗？ 在眼角刻下皱纹吧 咖喱加酱油，草莓加炼乳 你也应该去跳伞 应该能飞上天 做“能做到的事”很简单 为什么就是去不了便利店？ 改变人生，首先从 万日元开始 卖石头的男人 比起“风的时代”，更是“我的时代” 对“英吉拉”的懂憧憬 给别人添麻烦也没关系 奶油色的求职西装 更新为“女人从 岁开始” 从小麦的立场看，发现了可怕的事实 用巴卡拉的酒杯喝苏打水 扔掉旧衣，人生焕新 从 到 “希望的力量”会以不同的形象出现 传递美好的力量 花真好 即便如此，世上依然有不可思议的事 一直拯救我的一句话 可以瞬间传送到任何地方的王 学习九九乘法表 来自地球外智慧生命体的信息 后记口号，随便什么都行！ 特别附录创造奇迹的音频
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前言
引领觉悟的“魔法之书”
感谢你拿起这本书。
当你拿到这本书的那一刻，你就不由自主地站在了人生的十字路口。
这是一个选择：是选择“实现愿望的人生”，还是选择“延续过去的生活方式”？
选择是自由的。但如果你选择“实现愿望的人生”，希望你充分利用这本书。
这本书不仅仅是一本读物，还设计了实现愿望的各种方法，堪称真正的“魔法之书”。
为了实现愿望，让未来的生活更加遵从本心、更加辉煌，你需要运用“某个宇宙法则”付诸行动。这个宇宙法则就是改变思维方式。人生是由思维方式决定的。然而，改变这些思维方式是相当困难的。因此，这个法则有时也被称为“觉悟法则”。
有一本书介绍了如何通过一支笔和日常的小习惯，而不是通过艰难的修行或训练，来实现这种“觉悟”。这本书就是 年（日本）出版的《梦想成真时，究竟发生了什么？》。这本书已被翻译成韩文、中文、越南文等，并在各个国家和地区传播开来。
全球各地实践了这个方法的读者纷纷分享评论，表示“实现了梦想”“人生发生了改变”。即使十多年过去，这些评论仍源源不断地涌现，传递着那些实践者的热情。
关于愿望实现的具体原因和背景，已经详细阐述，因此这里不再多谈。其实，也没有必要多说。
因为这本书的设计，正是让你通过 天的实践，去除“无法实现”的思维定势，并将你引向觉悟的状态。
其中的一项设计是，可以通过扫描二维码下载“创造奇迹的音频”（见第 页）。这段音频由世界著名音乐家杉山正明演奏。希望你将其与 天的方法相结合，充分使用。
然而，要发挥其效力，你需要下定决心。你必须在 天内专注于这本书。专注于一本书可能需要一些时间，但如果它能帮助你实现改变人生的愿望，那又算得上什么困难呢？
现在，做好改变人生、想实现觉悟的人，拿起笔，开始实践吧。 前言 引领觉悟的“魔法之书” 感谢你拿起这本书。 当你拿到这本书的那一刻，你就不由自主地站在了人生的十字路口。 这是一个选择：是选择“实现愿望的人生”，还是选择“延续过去的生活方式”？ 选择是自由的。但如果你选择“实现愿望的人生”，希望你充分利用这本书。 这本书不仅仅是一本读物，还设计了实现愿望的各种方法，堪称真正的“魔法之书”。 为了实现愿望，让未来的生活更加遵从本心、更加辉煌，你需要运用“某个宇宙法则”付诸行动。这个宇宙法则就是改变思维方式。人生是由思维方式决定的。然而，改变这些思维方式是相当困难的。因此，这个法则有时也被称为“觉悟法则”。 有一本书介绍了如何通过一支笔和日常的小习惯，而不是通过艰难的修行或训练，来实现这种“觉悟”。这本书就是 年（日本）出版的《梦想成真时，究竟发生了什么？》。这本书已被翻译成韩文、中文、越南文等，并在各个国家和地区传播开来。 全球各地实践了这个方法的读者纷纷分享评论，表示“实现了梦想”“人生发生了改变”。即使十多年过去，这些评论仍源源不断地涌现，传递着那些实践者的热情。 关于愿望实现的具体原因和背景，已经详细阐述，因此这里不再多谈。其实，也没有必要多说。 因为这本书的设计，正是让你通过 天的实践，去除“无法实现”的思维定势，并将你引向觉悟的状态。 其中的一项设计是，可以通过扫描二维码下载“创造奇迹的音频”（见第 页）。这段音频由世界著名音乐家杉山正明演奏。希望你将其与 天的方法相结合，充分使用。 然而，要发挥其效力，你需要下定决心。你必须在 天内专注于这本书。专注于一本书可能需要一些时间，但如果它能帮助你实现改变人生的愿望，那又算得上什么困难呢？ 现在，做好改变人生、想实现觉悟的人，拿起笔，开始实践吧。 如何使用这本书 准备好笔（推荐使用两种颜色的笔）。 确定“三个愿望”。 确保在 天之后能实现。 避免使用否定句和形容词（如必须使用，请参照正文）。 使用完成时或进行时表达。 每个句子控制在 至 个字。 时刻考虑让他人也获得幸福。 每天阅读当天的灵感指引。 我已经准备好了 天的灵感指引，按照 日、 日……的顺序。如果你愿意，也可以一次性读完；如果每天读一条，几分钟就能读完。在开始每日实践之前，先阅读这些内容，以增强其效果。 准备工作 深深吸气并屏住呼吸。在此期间，写三遍第一个愿望。 然后，深深地呼气。 深吸一口气并屏住呼吸。在此期间，写三遍第二个愿望。 然后，深深地呼气。 深吸一口气并屏住呼吸。在此期间，写三遍第三个愿望。 然后，深深地呼气。 最后放松身心，写一遍“谢谢”。 实践秘传的规则 按照前述的“如何使用这本书”以及“准备工作”，每晚睡前完成，坚持 天。 （建议在每一页上标注日期和天数） 写下每个愿望时，不要参考前一天的愿望。（愿望的表达可以每天有所变化） 用心细致地写下。（但请一次性写完）如果有“领悟”，请写在笔记本的空白处。 （建议使用红笔） 如果在天内实现了一个愿望，就将其更换为新的愿望。 无论愿望实现与否，都在 天后停止。（下次重新开始时，至少间隔 天） 一天也不能遗漏，如果忘记写了，就从头开始。（如果不小心忘记写，可以在第二天起床后一小时内补写，但最多只允许三次）
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书摘插画
商品详情
图书基本信息
图书名称天愿望笔记 石天久二 北京社 人天书店作者石天久二
定价出版社北京日报出版社
出版日期
版次开本
风靡世界的“愿望显化法”， 当你写下愿望，目标就实现了一半！
从到金·凯瑞如愿兑现的“千万美金支票”， 奥普拉的“愿景书”、卡戴珊家族的城市心法，再到科比等顶尖运动员强化一致的显化训练，全球 的顶尖精英很多都在悄悄实践这种“笔尖下的显化魔法”。
这套风靡世界名人圈的“笔记显化法”证明：书写愿望并非简单的记录，而是向宇宙发出的精准订单。当你拿起《天愿望笔记》，把人生愿望一笔一画写出来时，目标就已实现了一半。
一支笔、三个愿望，将愿望写进潜意识，显化你渴望的目标
书写是一场自我梳理，能帮你把脑海里碎片、飘忽的想法，转化为有对象、有边界、有期限的文字。清晰带来确认，确认会引导注意力去筛选与之相关的信息与机会，促使你做出更贴近目标的选择并付诸行动。
打破“不可能”的认知惯性，实现奇妙而真实的蜕变
这本书最大的作用在于心态的转变。它能帮助读者将一直以来“无法实现”的惯性思维，转变为“能够实现”的积极信念 。作者亲身实践，实现瞬间爆红、月入百万的目标
不仅是一本用来阅读的疗愈之书，更是一本让你心想事成的魔法笔记
篇提供灵感指引的疗愈短文，每日只需几分钟，探讨了金钱焦虑、自我认同等极具共鸣的现代议题，疗愈你的焦躁不安，为实现愿望准备好一颗平和的心。
绝美装帧，让每一次落笔都成为一场治愈心灵的“魔法”仪式
唯美飘雪封面，纸张表面细腻的肌理感与点点飘雪的视觉效果相得益彰，为你开启一段如梦似幻的愿望旅程。 风靡世界的“愿望显化法”， 当你写下愿望，目标就实现了一半！ 从到金·凯瑞如愿兑现的“千万美金支票”， 奥普拉的“愿景书”、卡戴珊家族的城市心法，再到科比等顶尖运动员强化一致的显化训练，全球 的顶尖精英很多都在悄悄实践这种“笔尖下的显化魔法”。 这套风靡世界名人圈的“笔记显化法”证明：书写愿望并非简单的记录，而是向宇宙发出的精准订单。当你拿起《天愿望笔记》，把人生愿望一笔一画写出来时，目标就已实现了一半。 一支笔、三个愿望，将愿望写进潜意识，显化你渴望的目标 书写是一场自我梳理，能帮你把脑海里碎片、飘忽的想法，转化为有对象、有边界、有期限的文字。清晰带来确认，确认会引导注意力去筛选与之相关的信息与机会，促使你做出更贴近目标的选择并付诸行动。 打破“不可能”的认知惯性，实现奇妙而真实的蜕变 这本书最大的作用在于心态的转变。它能帮助读者将一直以来“无法实现”的惯性思维，转变为“能够实现”的积极信念 。作者亲身实践，实现瞬间爆红、月入百万的目标 不仅是一本用来阅读的疗愈之书，更是一本让你心想事成的魔法笔记 篇提供灵感指引的疗愈短文，每日只需几分钟，探讨了金钱焦虑、自我认同等极具共鸣的现代议题，疗愈你的焦躁不安，为实现愿望准备好一颗平和的心。 绝美装帧，让每一次落笔都成为一场治愈心灵的“魔法”仪式 唯美飘雪封面，纸张表面细腻的肌理感与点点飘雪的视觉效果相得益彰，为你开启一段如梦似幻的愿望旅程。 裸脊锁线可平摊设计，书页可以毫无阻碍地°平摊，确保你可以获得最顺滑、自由的落笔体验。 本书使用说明，向宇宙发出你的精准订单 准备一支笔。 写下三个愿望。愿望应为你希望在天后实现的具体事项。书写时请遵循以下要求： 使用完成时或进行时表述；不使用否定词和形容词；每个愿望控制在个字之间；书写时可在心中为他人留出一个愿望指向。 连续天记录并阅读当日短文。在持续书写与回看愿望的过程中，逐步强化目标意识，帮助愿望在天内得以实现。
显示全部信息
内容简介
更是一本助你将愿望转化为现实的实操手册。作者石田久二曾经历从“落榜啃老族”到知名与爵士音乐制作人的华丽逆袭，他用亲身经历证明：愿望是可以被“写”出来的 。
其核心逻辑在于，占据意识能量的“潜意识”其实就寄宿在我们的肌肉之中 。通过连续天的书写仪式，你可以调动身体感官，将原本“无法实现”的惯性思维重塑为“能够实现”的坚定信念 。
书中详细介绍了极具仪式感的“秘传”规则：每天在深呼吸与憋气间写下个具体愿望，并使用完成时或进行时表达，摒弃一切否定词与形容词 。为了确保你顺利完成这场心理实验，书中还精心准备了篇每日灵感指引，用极具疗愈性的语言探讨了金钱焦虑、自我认同等极具共鸣的现代议题。
作者简介
日石田久二
年出生于日本大坂府，现居福冈县。 大学毕业后，环游世界；回国后，他全力备考研究生考试，但遗憾落榜。 岁时，他成为“啃老族”，之后进入企业工作，经历了年水深火热的生活。 在离职的前一年，他经历了心灵觉醒，开始了改变他人生的人生事业——写博客。 年，他创立频道“宇宙となかよしさん”和“宇宙となかよし さん 魔法频道”，瞬间爆红。如今，石田久二骑着单车巡回于日本各地演讲，还创立了专业的爵士乐唱片公司“”扶持并推广实力派音乐家。
目 录
如何使用这本书
启动仪式
实践秘传的规则
写下来！现在！
天创造奇迹！
三分钟热度
吹牛也是一种力量？
那把什么都能切的刀
我可是改造人哦
“潜意识”跟肌肉一样，是可以锻炼的
尝过甜头，才知道什么是甜
如何锻炼你的潜意识“肌肉”？
动动脚趾这件事，是人类的特质 如何使用这本书 启动仪式 实践秘传的规则 写下来！现在！ 天创造奇迹！ 三分钟热度 吹牛也是一种力量？ 那把什么都能切的刀 我可是改造人哦 “潜意识”跟肌肉一样，是可以锻炼的 尝过甜头，才知道什么是甜 如何锻炼你的潜意识“肌肉”？ 动动脚趾这件事，是人类的特质 脑海中自动浮现的“粉红色的大象” 否定语言的正确打开方式 敢于开口，愿望才会靠近你 不必成为伟大的人，只需做自己 小时内好事就会发生！ “小矮人，来帮忙吧！” 挫王空海 从困境中脱身的方法——那就是“走路” 这个声音是来自高我的讯息吗？ 不要过度依赖直觉 与其关注“死后的世界”，不如关注“活着的现在” 我只会做蛋包饭 如何向印度人销售即食咖喱？ 万能调味料存在吗？ 语言的潜意识魔力 像上等卡士达酱一样的声音是什么？ “有限条件下”你依然想做的事是什么？ 下坡路更难走 为什么没有梦想比失败更可怕？ 真正的好运在日常 蛤蜊的恐怖 甲虫的哀愁 想吃点好吃的东西啊 当我停止了那件做了 年的事 是否应该对他人说出自己的愿望 成为富翁的最简单方法 小小一支牙膏，带来的改变大于你想象 人生的转点是从“我就是运气好”开始的 遗憾的是，人生可能 取决于才华 一句“我有钱”，女大学生制胜全场 爱的反义词是漠不关心，那感恩的反义词是什么？ 应该把精力投入到哪里？ 人生中的三大支柱 让愿望更容易实现的秘诀 竹林的秘密 获得财富的咒语 一场战斗与神秘现象 圆的悖论 大脑试图填补空白 右上方有未来 哈西法则 运气好的人 人在一生中会有三次死劫 火星不适宜人类居住的真正原因 这个世界是由“信息”构成的 不太可爱却很自信的女生 “心灵净化”的辅作用 怀纸上的“日”字 太阳为何如此华丽耀眼？ 享受本不需要限制 宇宙最强的咒语——“我是自己的主宰” 你是不是认为吃糖是坏事？ 这个想法是不是太极端了？ 唯一会让自己不幸的习惯 实现愿望的不是右脑，而是左脑！ 不断提问，剩下的交给大脑自己 思维定势是如何形成的？ 接纳、欣赏自己的人最耀眼 人生不能靠一句话改变，但这两句话能 “开悟”的三个阶段 鬼怪可怕的真正原因 未来女孩 如果我的屁股也变成“七三分”该怎么办…… 当我有点低落时…… 没有遗憾的生活就好吗？ 在眼角刻下皱纹吧 咖喱加酱油，草莓加炼乳 你也应该去跳伞 应该能飞上天 做“能做到的事”很简单 为什么就是去不了便利店？ 改变人生，首先从 万日元开始 卖石头的男人 比起“风的时代”，更是“我的时代” 对“英吉拉”的懂憧憬 给别人添麻烦也没关系 奶油色的求职西装 更新为“女人从 岁开始” 从小麦的立场看，发现了可怕的事实 用巴卡拉的酒杯喝苏打水 扔掉旧衣，人生焕新 从 到 “希望的力量”会以不同的形象出现 传递美好的力量 花真好 即便如此，世上依然有不可思议的事 一直拯救我的一句话 可以瞬间传送到任何地方的王 学习九九乘法表 来自地球外智慧生命体的信息 后记口号，随便什么都行！ 特别附录创造奇迹的音频
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在线试读
前言
引领觉悟的“魔法之书”
感谢你拿起这本书。
当你拿到这本书的那一刻，你就不由自主地站在了人生的十字路口。
这是一个选择：是选择“实现愿望的人生”，还是选择“延续过去的生活方式”？
选择是自由的。但如果你选择“实现愿望的人生”，希望你充分利用这本书。
这本书不仅仅是一本读物，还设计了实现愿望的各种方法，堪称真正的“魔法之书”。
为了实现愿望，让未来的生活更加遵从本心、更加辉煌，你需要运用“某个宇宙法则”付诸行动。这个宇宙法则就是改变思维方式。人生是由思维方式决定的。然而，改变这些思维方式是相当困难的。因此，这个法则有时也被称为“觉悟法则”。
有一本书介绍了如何通过一支笔和日常的小习惯，而不是通过艰难的修行或训练，来实现这种“觉悟”。这本书就是 年（日本）出版的《梦想成真时，究竟发生了什么？》。这本书已被翻译成韩文、中文、越南文等，并在各个国家和地区传播开来。
全球各地实践了这个方法的读者纷纷分享评论，表示“实现了梦想”“人生发生了改变”。即使十多年过去，这些评论仍源源不断地涌现，传递着那些实践者的热情。
关于愿望实现的具体原因和背景，已经详细阐述，因此这里不再多谈。其实，也没有必要多说。
因为这本书的设计，正是让你通过 天的实践，去除“无法实现”的思维定势，并将你引向觉悟的状态。
其中的一项设计是，可以通过扫描二维码下载“创造奇迹的音频”（见第 页）。这段音频由世界著名音乐家杉山正明演奏。希望你将其与 天的方法相结合，充分使用。
然而，要发挥其效力，你需要下定决心。你必须在 天内专注于这本书。专注于一本书可能需要一些时间，但如果它能帮助你实现改变人生的愿望，那又算得上什么困难呢？
现在，做好改变人生、想实现觉悟的人，拿起笔，开始实践吧。 前言 引领觉悟的“魔法之书” 感谢你拿起这本书。 当你拿到这本书的那一刻，你就不由自主地站在了人生的十字路口。 这是一个选择：是选择“实现愿望的人生”，还是选择“延续过去的生活方式”？ 选择是自由的。但如果你选择“实现愿望的人生”，希望你充分利用这本书。 这本书不仅仅是一本读物，还设计了实现愿望的各种方法，堪称真正的“魔法之书”。 为了实现愿望，让未来的生活更加遵从本心、更加辉煌，你需要运用“某个宇宙法则”付诸行动。这个宇宙法则就是改变思维方式。人生是由思维方式决定的。然而，改变这些思维方式是相当困难的。因此，这个法则有时也被称为“觉悟法则”。 有一本书介绍了如何通过一支笔和日常的小习惯，而不是通过艰难的修行或训练，来实现这种“觉悟”。这本书就是 年（日本）出版的《梦想成真时，究竟发生了什么？》。这本书已被翻译成韩文、中文、越南文等，并在各个国家和地区传播开来。 全球各地实践了这个方法的读者纷纷分享评论，表示“实现了梦想”“人生发生了改变”。即使十多年过去，这些评论仍源源不断地涌现，传递着那些实践者的热情。 关于愿望实现的具体原因和背景，已经详细阐述，因此这里不再多谈。其实，也没有必要多说。 因为这本书的设计，正是让你通过 天的实践，去除“无法实现”的思维定势，并将你引向觉悟的状态。 其中的一项设计是，可以通过扫描二维码下载“创造奇迹的音频”（见第 页）。这段音频由世界著名音乐家杉山正明演奏。希望你将其与 天的方法相结合，充分使用。 然而，要发挥其效力，你需要下定决心。你必须在 天内专注于这本书。专注于一本书可能需要一些时间，但如果它能帮助你实现改变人生的愿望，那又算得上什么困难呢？ 现在，做好改变人生、想实现觉悟的人，拿起笔，开始实践吧。 如何使用这本书 准备好笔（推荐使用两种颜色的笔）。 确定“三个愿望”。 确保在 天之后能实现。 避免使用否定句和形容词（如必须使用，请参照正文）。 使用完成时或进行时表达。 每个句子控制在 至 个字。 时刻考虑让他人也获得幸福。 每天阅读当天的灵感指引。 我已经准备好了 天的灵感指引，按照 日、 日……的顺序。如果你愿意，也可以一次性读完；如果每天读一条，几分钟就能读完。在开始每日实践之前，先阅读这些内容，以增强其效果。 准备工作 深深吸气并屏住呼吸。在此期间，写三遍第一个愿望。 然后，深深地呼气。 深吸一口气并屏住呼吸。在此期间，写三遍第二个愿望。 然后，深深地呼气。 深吸一口气并屏住呼吸。在此期间，写三遍第三个愿望。 然后，深深地呼气。 最后放松身心，写一遍“谢谢”。 实践秘传的规则 按照前述的“如何使用这本书”以及“准备工作”，每晚睡前完成，坚持 天。 （建议在每一页上标注日期和天数） 写下每个愿望时，不要参考前一天的愿望。（愿望的表达可以每天有所变化） 用心细致地写下。（但请一次性写完）如果有“领悟”，请写在笔记本的空白处。 （建议使用红笔） 如果在天内实现了一个愿望，就将其更换为新的愿望。 无论愿望实现与否，都在 天后停止。（下次重新开始时，至少间隔 天） 一天也不能遗漏，如果忘记写了，就从头开始。（如果不小心忘记写，可以在第二天起床后一小时内补写，但最多只允许三次）
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图书名称天愿望笔记 石天久二 北京社 人天书店作者石天久二
定价出版社北京日报出版社
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版次开本