减法生活:化繁为简的幸福法则[美]皮特·沃什 著;何敏如 译广西科学技术出版社9787807632306

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开本:16开
纸张:胶版纸
包装:平装-胶订
是否套装:否
国际标准书号ISBN:9787807632306
所属分类:图书>成功/励志>人生哲学>生活哲学
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编辑推荐
城市生活叫我们无法止步,我们从一开始就活在加法的“比较级”中,有了必须,却终,看不到在哪里。不如换一种思路,用“减法”来净化生活。
这本书有关生活,有关幸福,有关减法,有关舍弃,有关获得。它的关键词是“减法”,所倡导的是一种“减法生活”。忙碌的工作,混乱的生活总是很容易催生人们的各种欲望,促使人们相信,我们拥有的越多,我们就越幸福。但,其实,我们拥有的越多,我们越容易迷失,我们越得不到幸福。
减法生活是一种让生活尽量简单化的状态,是一种倾听内心的声音,忠实于真实想法的生活方式,是一种化繁为简获得幸福并懂得享受幸福的能力。我们减去的是那些不必要的烦恼、苦闷、欲望等一切有损于心灵的东西,得到的却是灵魂的纯净与安宁,一份心灵的轻松与惬意,一份生活的从容与品质。
人生几十年,既短亦长。因其短,我们要学会减法生活,倍加珍惜,用心对待。因其长,我们要学会化繁为简,减去不必要的负担与欲望,轻装上阵。

作者简介
皮特·沃什是美国频道热门电视节目「焕然一新」的居家整理顾问,也是一位专业的「杂乱终结者」,帮助过数以百计的人清理杂物、整顿环境。因此在本书中,他不仅分享带领人们走过重新检视生活、令人百感交集的心情故事,更提供了一套简单明确的方法,帮助读者逐一检视每个房间、每样东西,然后和家人沟通协调,重新拟定优先顺序以及对各个房间的规划,在金融风暴的冲击下,此书及时为人们带来一种全新的生活理念——减法生活,你得到的会更多。

目 录
引言〕改变生活,从改变你的家开始
〔问题篇〕为什么只有我的家那么杂乱?
找回本应拥有的美丽的家
拒绝改变的大借口
别让杂乱偷窃你的生活
〔行动篇〕生活做减法,幸福做加法
准备工作——从表面开始
停止争吵的制胜法宝——与家人沟通协调
房间变奏曲——轻松应对每一个挑战
与另一半的秘密花园
快乐童年的成长空间
杂乱大本营不是你的社交场
净化你的生活
非凡厨艺从整洁开始引言〕改变生活,从改变你的家开始
〔问题篇〕为什么只有我的家那么杂乱?
找回本应拥有的美丽的家
拒绝改变的大借口
别让杂乱偷窃你的生活
〔行动篇〕生活做减法,幸福做加法
准备工作——从表面开始
停止争吵的制胜法宝——与家人沟通协调
房间变奏曲——轻松应对每一个挑战
与另一半的秘密花园
快乐童年的成长空间
杂乱大本营不是你的社交场
净化你的生活
非凡厨艺从整洁开始
不是吃,而是用餐
蓬蓬头,心灵与身体一起
打造宽敞有序的储藏空间
别给杂乱重现的机会——维护与保持不可少
给自己打分——成果验收
通往幸福的旅程——从月到月
(成功案例篇)你也可以像他们一样
他们家那点儿“乱”事
〔后记〕全方位的减法,全家人的幸福感
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减法生活:化繁为简的幸福法则

作者 美皮特·沃什 著;何敏如 译
出版社 广西科学技术出版社
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