| 开本：16开 |
| 纸张：胶版纸 |
| 包装：平装-胶订 |
| 是否套装：否 |
| 国际标准书号ISBN：9787516930977 |
| 所属分类：图书>医学>临床医学理论>一般理论 |
内容简介
本书通过挖掘、整理《黄帝内经》中对于当下人们容易理解的知识，如有关十二时辰的内容等，以图解、漫画的形式，形象生动地向读者阐述十二时辰对于我们生活的作用和影响，并用现代科学的方法，结合读者喜闻乐见的绘画形式将人体的经络和生物钟的关系呈现出来，形象地展示十二时辰与生物钟的关系，使人们以饱满的精神积极投入工作，健康地生活。
作者简介
马寅中，中国当代 艺术家，长期研中医典籍。擅于将中医的精髓思想和深涩的学术知识，以漫画图解这种大众喜闻乐见的通俗形式表现出来，大大淡化了中医知识的艰涩与枯燥，使广大读者能够 无障碍趣学中医典籍。将大美中医的养生理念，变成人人都能轻触践行的一种日常生活。著有《图解大中医漫画丛书》《图解黄帝内经》《图解黄帝内经养五脏》《漫画黄帝内经养生智慧》等系列图书。
目 录
壹 黄帝内经养生总论
天覆地载，万物悉备，莫贵于人
《吕氏春秋·贵生》
《玄豹第三·隋亡》
古人的养生境界
普通人为何寿命很短
闭三宝，藏神明
遵循四时阴阳好养生
贰 十二时辰养生精解
子时：足少阳胆经
阴阳交替，胆经当令，在熟睡中保护阳气
阴阳交替，养胆护阳
肝主谋虑，胆主决断
白天养阳，夜晚养阴壹 黄帝内经养生总论
天覆地载，万物悉备，莫贵于人
《吕氏春秋·贵生》
《玄豹第三·隋亡》
古人的养生境界
普通人为何寿命很短
闭三宝，藏神明
遵循四时阴阳好养生
贰 十二时辰养生精解
子时：足少阳胆经
阴阳交替，胆经当令，在熟睡中保护阳气
阴阳交替，养胆护阳
肝主谋虑，胆主决断
白天养阳，夜晚养阴
老年人睡寝难安，皆因阳气不足、气血亏虚
子时一到，夜宵 别吃
足少阳胆经循行线路
丑时：足厥阴肝经
阴降阳升，肝经当令，养肝藏血
人动血归于脉，人静血归于肝
肝藏血，主筋
肝：人体 的解毒器官
丑时深睡，可促进肝血代谢
丑时如初春，养肝护肝别错过
春季如何养好肝
春季，肝气过旺，引发不适症
肝与四时、五行、五味等的关系
人卧血归于肝，肝受血则气足
养眼必先养肝
眼部保健，利在养肝护肝
女性生长周期，皆与肝血相关
有火发出来，也等于在养肝
有气别憋， 通过哭宣泄出来
养肝蔬果大攻略
足厥阴肝经循行线路
足厥阴肝经锻炼有法
肝脏的日常保养
寅时：手太阴肺经
肺经当令，人体气机由静变动
肺的分工
浅睡眠状态对肺的影响
气为血之帅
寅时失眠练练气
心脏功能不好者，寅时赖床即是养生
床上健身小运动
寅时如夏，不能图一时凉快
天开于子，地辟于丑，人生于寅
秋燥伤肺
肺与四时、五行、五味等的关系
手太阴肺经循行线路
显示全部信息
商品详情
基本信息（以实物为准）
商品名称：漫画黄帝内经十二时辰养生智慧
作者：马寅中 定 开本开
出版社：华龄 号 页数
出版时间 版次 商品类型：图书
印刷时间 印次
本书通过挖掘、整理《黄帝内经》中对于当下人们容易理解的知识，如有关十二时辰的内容等，以图解、漫画的形式，形象生动地向读者阐述十二时辰对于我们生活的作用和影响，并用现代科学的方法，结合读者喜闻乐见的绘画形式将人体的经络和生物钟的关系呈现出来，形象地展示十二时辰与生物钟的关系，使人们以饱满的精神积极投入工作，健康地生活。
作者简介
马寅中，中国当代 艺术家，长期研中医典籍。擅于将中医的精髓思想和深涩的学术知识，以漫画图解这种大众喜闻乐见的通俗形式表现出来，大大淡化了中医知识的艰涩与枯燥，使广大读者能够 无障碍趣学中医典籍。将大美中医的养生理念，变成人人都能轻触践行的一种日常生活。著有《图解大中医漫画丛书》《图解黄帝内经》《图解黄帝内经养五脏》《漫画黄帝内经养生智慧》等系列图书。
目 录
壹 黄帝内经养生总论
天覆地载，万物悉备，莫贵于人
《吕氏春秋·贵生》
《玄豹第三·隋亡》
古人的养生境界
普通人为何寿命很短
闭三宝，藏神明
遵循四时阴阳好养生
贰 十二时辰养生精解
子时：足少阳胆经
阴阳交替，胆经当令，在熟睡中保护阳气
阴阳交替，养胆护阳
肝主谋虑，胆主决断
白天养阳，夜晚养阴壹 黄帝内经养生总论
天覆地载，万物悉备，莫贵于人
《吕氏春秋·贵生》
《玄豹第三·隋亡》
古人的养生境界
普通人为何寿命很短
闭三宝，藏神明
遵循四时阴阳好养生
贰 十二时辰养生精解
子时：足少阳胆经
阴阳交替，胆经当令，在熟睡中保护阳气
阴阳交替，养胆护阳
肝主谋虑，胆主决断
白天养阳，夜晚养阴
老年人睡寝难安，皆因阳气不足、气血亏虚
子时一到，夜宵 别吃
足少阳胆经循行线路
丑时：足厥阴肝经
阴降阳升，肝经当令，养肝藏血
人动血归于脉，人静血归于肝
肝藏血，主筋
肝：人体 的解毒器官
丑时深睡，可促进肝血代谢
丑时如初春，养肝护肝别错过
春季如何养好肝
春季，肝气过旺，引发不适症
肝与四时、五行、五味等的关系
人卧血归于肝，肝受血则气足
养眼必先养肝
眼部保健，利在养肝护肝
女性生长周期，皆与肝血相关
有火发出来，也等于在养肝
有气别憋， 通过哭宣泄出来
养肝蔬果大攻略
足厥阴肝经循行线路
足厥阴肝经锻炼有法
肝脏的日常保养
寅时：手太阴肺经
肺经当令，人体气机由静变动
肺的分工
浅睡眠状态对肺的影响
气为血之帅
寅时失眠练练气
心脏功能不好者，寅时赖床即是养生
床上健身小运动
寅时如夏，不能图一时凉快
天开于子，地辟于丑，人生于寅
秋燥伤肺
肺与四时、五行、五味等的关系
手太阴肺经循行线路
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商品详情
基本信息（以实物为准）
商品名称：漫画黄帝内经十二时辰养生智慧
作者：马寅中 定 开本开
出版社：华龄 号 页数
出版时间 版次 商品类型：图书
印刷时间 印次