| 开本：3开 |
| 纸张：胶版纸 |
| 包装：平装 |
| 是否套装：否 |
| 国际标准书号ISBN：9787521784473 |
| 所属分类：图书>社会科学>文化人类学/人口学>其他 |
商品详情
部分 发掘你的能量潜能 章 你的能量值与能量提升目标 第二章 关于能量的硬核小知识 第三章 能量决定情绪 第四章 能量是职场的“硬通货” 影响基础能量的因素 第五章 你最重要的“硬通货”是什么？ 第六章 什么是疲劳？ 你“精力充沛”吗？ 疲劳排查指南 疲劳的潜在医学原因第二部分 提升能量水平的 模型 第七章 基础能量（）、能量助器（） 和能量制动器（
） 什么是基础能量 什么是能量助器 什么是能量制动器 第八章 基础能量 三磷酸腺苷：人体能量的“快递员” 第九章 能量助器 谷氨酸：大脑的“油门踏板” 多巴胺：你的动力助器 去甲肾上腺素：你的“涡轮增压器” 超昼夜节律 第十章 能量制动器 压力 腺苷你的能量制动伙伴 氨基丁酸天然“镇静剂”第三部分 周能量提升计划 第十一章 周超新星计划 超新星计划：第 周 超新星计划：第 周 超新星计划第 周 超新星计划：第 周 超新星计划：第 周 超新星计划：第 周 到达终点！ 第十二章 周新星计划 新星计划：第 周 新星计划：第 周 新星计划：第 周 新星计划：第 周 新星计划：第 周 新星计划：第 周 到达终点！第十三章 戴维的日记 关于在日常场景中连续 周使用能量 提升方法的报告 人体能量总结 写在 参考文献
作者
戴维·菲利普斯
著作方式
著
作者简介
瑞典知名的沟通专家，他为谷歌、微软、戴尔、甲骨文、惠普等全球很具影响力的公司以及世界 强企业工作，在业内极具知名度。他有 个 演讲观看量位居榜单前列，在社交媒体平台上有超过 万粉丝，视频播放量超过 亿次。
部分 发掘你的能量潜能 章 你的能量值与能量提升目标 第二章 关于能量的硬核小知识 第三章 能量决定情绪 第四章 能量是职场的“硬通货” 影响基础能量的因素 第五章 你最重要的“硬通货”是什么？ 第六章 什么是疲劳？ 你“精力充沛”吗？ 疲劳排查指南 疲劳的潜在医学原因第二部分 提升能量水平的 模型 第七章 基础能量（）、能量助器（） 和能量制动器（
） 什么是基础能量 什么是能量助器 什么是能量制动器 第八章 基础能量 三磷酸腺苷：人体能量的“快递员” 第九章 能量助器 谷氨酸：大脑的“油门踏板” 多巴胺：你的动力助器 去甲肾上腺素：你的“涡轮增压器” 超昼夜节律 第十章 能量制动器 压力 腺苷你的能量制动伙伴 氨基丁酸天然“镇静剂”第三部分 周能量提升计划 第十一章 周超新星计划 超新星计划：第 周 超新星计划：第 周 超新星计划第 周 超新星计划：第 周 超新星计划：第 周 超新星计划：第 周 到达终点！ 第十二章 周新星计划 新星计划：第 周 新星计划：第 周 新星计划：第 周 新星计划：第 周 新星计划：第 周 新星计划：第 周 到达终点！第十三章 戴维的日记 关于在日常场景中连续 周使用能量 提升方法的报告 人体能量总结 写在 参考文献
作者
戴维·菲利普斯
著作方式
著
作者简介
瑞典知名的沟通专家，他为谷歌、微软、戴尔、甲骨文、惠普等全球很具影响力的公司以及世界 强企业工作，在业内极具知名度。他有 个 演讲观看量位居榜单前列，在社交媒体平台上有超过 万粉丝，视频播放量超过 亿次。