内容简介
《老年保健百科全书》解答养生保健的各种问题，让您的生活质量得到有效的提高，轻松阅读健康无限。本书内容包括：老年人保健须知；要想享受健康生活，必须遵行“四大法则”；常见老年病的治疗与调养等。
编辑推荐
《老年保健百科全书》由江西科学技术出版社出版发行。
目录
1 老年人保健须知
了解健康的概念
了解养生、抗衰老的“精髓”
要想享受健康生活，必须遵行“四大法则”
2 常见老年病的治疗与调养
3 老年人更应该学会吃
4 应用补益中药养生健体
5 老年人的四季养生
6 老年人的运动养生
7 老年人的心理疾病及其治疗
8 老年人的性保健
9 老年人的急救
10 抗衰老“秘事”、“秘法”、“秘疗”
文摘
插图：
| ISBN | 9787539029405 |
|---|---|
| 出版社 | 江西出版集团，江西科学技术出版社 |
| 尺寸 | 16 |