人体穴位健康手册 9787530853474

《人体穴位健康手册》以中医理论为基础，介绍了按摩、刮痧、拔罐、艾灸在人体特定部位（穴位，反射区，疼痛部位等）进行疾病治疗的方法。《人体穴位健康手册》将疾病分为常见病症、内科、外科、妇科、男科、儿科、五官科、皮肤科几大类，每种疾病都介绍了四种治疗方法，同时还增加了几种简易妙招，希望读者能从中受益，永葆健康。祛病健身、延年益寿的有效于段。 《人体穴位健康手册》：中医解密健康之穴位篇 国医大师的经典之作，健康生活的必备手册 好学易做快速健康 穴位疗疾精粹健康长寿大法 《黄帝内经养生秘法》作者，《中医养生祛病秘法》作者，《疾病自查早知道》作者强力推荐。 经典版健康生命必备书 头部、躯干全身各个穴位图解。按摩，刮痧、拔罐、艾灸法治疗疾病。 常见病、多发病，疑难病的穴位治疗方法。 头部、躯干全身各个穴位图解。按摩、刮痧、拔罐、艾灸法治疗疾病。常见病、多发病、疑难病的穴位治疗方法。 上篇 穴位常识 第一章 了解穴位 穴位是什么 穴位的分类 穴位的治病特点 找穴位的方法 第二章 人体常用穴位位置介绍 头颈部常用穴位 胸腹胁部常用穴位 肩背腰骶部常用穴位 上肢部常用穴位 下肢部常用穴位 第三章 家庭常用的穴位手法 按摩 拔罐 刮痧 艾灸 下篇 穴位疗疾 第一章 常见病症 晕车 岔气 失眠 中暑 腰痛 腹胀 落枕 便秘 打嗝 感冒 腹痛 咳嗽 头痛 发热 第二章 内科常见病症 哮喘 胃痛 高血压 低血压 慢性支气管炎 心绞痛 冠心病 消化不良 急性胃炎 慢性胃炎 糖尿病 中风 肾炎 肝硬化 第三章 外科常见病症 颈椎病 类风湿性关节炎 肩周炎 坐骨神经痛 腰肌劳损 腰椎间盘突出症 脱肛 痔疮 第四章 妇科常见病症 痛经 更年期综合征 月经不调 阴道炎 闭经 带下病 产后缺乳 子宫脱垂 乳腺炎 第五章 男科常见病症 阳瘘 旱泄 遗精 前列腺肥大 前列腺炎 第六章 儿科常见病症 遗尿 厌食 百日咳 夜啼 腹泻 肺炎 惊厥 流行性腮腺炎 第七章 五官科常见病症 鼻塞 急性鼻炎 慢性鼻炎 过敏性鼻炎 青光眼 近视 白内障 牙周炎 牙痛 神经性耳鸣 扁桃体炎 结膜炎 复发性口腔溃疡 麦粒肿 迎风流泪 第八章 皮肤科常见病症 湿疹 斑秃 痤疮 黄褐斑 荨麻疹 神经性皮炎 第九章 美容瘦身 抚平皱纹 打造秀脸 赶走小腹赘肉 丰胸塑形 在蛮荒年代，我们的祖先在采集食物、狩猎和从事其他活动时，难免被撞伤、挫伤或扭伤，同时，由于长期的丛林生活，许多人都患有腰腿痹痛等疾病。而当人们不自觉地用手按摩、捶打、热熨体表的疼痛部位时，意外地发现疼痛缓解或消除了。经过长期的实践，历代中医的总结和研究，人们知道了体表的许多部位具有治疗疾病的作用，这些部位经过定位、定名、归经后，逐渐走向了完善和成熟，即我们现在所说的“穴位”“腧穴”等。通过历代医家的整理和分类，把这些体表孤立的、散在的穴位按照其主治作用连接成线，这就成了至今一直在使用的经络走向图。 穴位的发现，大大丰富了人们的医疗、保健手段。人们不仅可以通过刺激体表穴位、调整脏腑功能以达到防病的目的，一些常见病、多发病、疑难病也可以通过穴位治愈，而且这种方法疗效好，简单易行，无副作用，被人们赞誉为“绿色疗法”。同时，这种医疗、保健手法取材方便、费用低廉，受到许多家庭的青睐和推崇。但是在生活中，许多朋友没有系统的穴位知识，不知道如何利用穴位祛病、健身。为了满足大家的需要，作者特此编写了本书。 插图： 脱肛可发生于任何年龄，但以儿童和老年人、产妇多见。儿童时期，身体发育未完全，若久痢、久泻、脾气亏损常可导致脱肛；老年人全身器官组织衰退、肌肉松弛、骨盆底肌肉张力减退，如长期便秘，排便时反复猛烈用力，常可造成或加重脱肛；产妇因为分娩，骨盆肌肉张力减小，骨盆肌肉松弛，容易造成脱肛。脱肛初期，可因用力排便而发生从肛门脱出“肿物”，但便后“肿物”可自行缩回。此后逐渐加重，除排便用力时引起脱肛外，在咳嗽、走路等腹压增加的情况下，都可引起脱肛，往往不能自行缩回，必须用手将脱出的肿物托入肛门。如脱出的肿物不能缩回，容易发生炎症、肿胀、糜烂和溃疡。 中医认为脱肛是由于气虚下陷，不能收摄，以致肛管直肠向外脱出。患有脱肛的患者平时宜进食滋补性食物，如猪、牛、羊肉、鸡、蛋类、黄鳝等。也可以用党参、黄芪、山药、莲子、大米煮粥经常服食。还要忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，戒烟酒，对生冷滑腻及寒冷性食物，亦应尽量少食。

ISBN	9787530853474
出版社	天津科学技术出版社
作者	刘丽
尺寸	16