斋藤薰:漂亮处方 781036703X/978781036

《斋藤薰:漂亮处方》主要内容：美女，不只是外表美丽而已，惟有用心看待自己，塑造出属于自己独特美感的人，才能成为内外兼修的全方位美女。日本美妆教主、资深美容评论家兼美容明星斋藤薰倾囊相授美丽秘诀：发型决定第一印象，如何成为餐桌美女，失恋时的肌肤保养，手表和美丽的微妙关系，如何摆脱工作丑女形象，烹饪高手也是美容高手，避免“恐怖女”的装扮，抗老化妆品选择术，利用恋爱变漂亮的十大秘谬诀…… 83堂经典美女必修课程，一举囊括美容修养、美容态度，让你由内到外——美得悠然自得！美得理直气壮！ 《斋藤薰:漂亮处方》由汕头大学出版社出版。 作者：(日本)斋藤薰 译者：沙子芳 陆兰芝 第一部分基础篇 1失恋时的肌肤保养 2谁化起妆来很好看？ 3旅行美人 4化妆不能因小失大 5发型决定第一印象 6不烫发的女人 7黑痣的利害得失 8领巾是化妆的一环 9耳环有紧缩脸庞的效果 10手表和美丽的微妙关系 11眼镜的聪明戴法 12谁适合戴太阳眼镜？ 13黑色最抢眼 14拍照上镜的神奇效应 15脱妆的宿命论 第二部分规则篇 16思考适合肌肤的粉底 17切记补妆的礼仪 18留意脚趾甲的色彩 19眉心会说话 20避免“恐怖女”的装扮 21修饰天生的坏心眼 22以神秘感代替露骨 23化妆保养品的管理美学 24美容中毒的治疗方法 25身体也有表情 26美腿VS美臂 27小脸≠削瘦的脸 28化妆品专柜应对之道 29随时记笔记 30冬季穿泳装 31成为餐桌美女 第三部分社交篇 32女人的价值 33“常见”的可怕 34曲线的美学 35文字的美容效果 36高龄产妇的美容 37真的健康吗？ 38布偶熊的另一个作用 39亚洲女孩VS日本女孩 40郊外美容的建议 41海女与山女 42温泉美容的深层效果 43住宅美容 44邮购杂志的另类功能 45饭店荷尔蒙 46结婚印象的功效 第四部分时人篇 47女强人非丑女 48冰山美人 49俏丽的真相 50企业，请废除制服 51三十六岁的新娘妆 52电影美容法 53不要葬送20世纪的古典美 54“惊吓”的美学 55余荫的真相 56泷泽秀明症候群” 57现在的女人，一加一等于五 58视觉美容 59额头之谜 60偏爱的心理学 61眼睛透露人生的变化 62女性的复活 63女明星的特质 64珍妮佛?洛佩兹的臀部 第五部分心理篇 65日本的美容，男人之过 66从化妆品中得到的启示 67心情坏得可爱 68从手看出女人味 69不能留长发的女人 70不能剪短发的女人 71好是恋爱吧 72生理怪物 73脚步声的美容 74算命依赖症和美丽的关系 75赞美的美容 76不丢东西的美容 77烹饪高手也是美容高手 78佯装不知症候群 79累了吗？ 80摆脱工作丑女的形象 81不要努力 82治疗的迷思 83不足症候群 第六部分完结篇 日本女性为何至今仍执著美丽？ 我的私房宝贝 我爱用的化妆品 我钟情的美容用品 充满魔力的抗老化化妆品 浸淫在美的这片领域，转眼已好几个十年，一路由化妆品专业教育的扎根，继而扩展至学校、消费大众的美育推广，这期间也亲眼见证了众多女性随着经济的富裕，在美学与流行追逐上的变化。近年来，杂志媒体的报道热潮更是为这股风尚推波助澜。然而，流行时尚固然可以塑造外在的视觉焦点，但若少了充实的富裕心灵，所谓的美女充其量也不过是镜花水月，无法给人留下深刻的印象。 恰巧近日刚阅读完斋藤薰的两册书稿，作者针对时下女性，提供了许多生活上、心灵上、技巧上、观念上，甚至专业知识上的崭新视野，笔触自然清新又不失风趣，其中引用的实例贴近生活，读起来往往令人会心一笑，堪称目前坊间另类且颇具特色的美女育成宝典。自古至今，任何时代总有令人称道的美女，环肥燕瘦各有特色，也各有喜好与追求者，美女之所以为美女，正因其具备了令人难忘的特质，这是作者在书中一再强调的重点。正如作者所言，黄金比例的美女固然美得人见人夸，却容易让人印象模糊，这点足可让自己的美感尚未找到定位的女性，在阅读后建立更大的信心，而已经拥有美丽容貌的女性，更可以借此书进一步成为内外兼具的全方位美女。 另外，本书值得向大家推荐的，还有作者对于化妆如何让人美丽的阐述。由于工作的关系，我经常有机会接触年轻的女性，她们正值青春年华，也热衷流行时尚，总是不错过任何可以为自己的美丽加分的机会。然而过多的信息以及模仿，反而让她们忽略了自己的本质特点，因此充满匠气的装扮并未能带来真正的美感。其实今日的化妆品科技，早已进化到不需要专业的技巧也可以创造出形、色、线的变化效果，作者以其多年来针对女性的采访写作经验，综合市面上各品牌的特长，为想要妆点美丽的女性，提供了相当客观的意见。 读此书，正可以让自己的美丽更加发光。 基础篇 1 失恋时的肌肤保养 大家都知道恋爱中的女人最美，因为女人谈恋爱的时候女性荷尔蒙的分泌会增加。最近更有研究指出，恋爱期间大脑会分泌某种特殊物质，使我们容易产生饱足感，而且不容易觉得疲倦，即使睡眠不足也仍然精神奕奕，甚至还会变苗条。此外，还有一种近似泪腺分泌物的物质增加，因此双眸总是水汪汪的闪闪动人。 那么，如果失恋了，女人又会产生什么样的改变呢？至少能肯定的是，失恋时的肌肤变化不像恋爱时那么单纯。例如得知男方感情不忠，或是被男方抛弃时，心里极度的不安会造成莫大的压力，好像晚上阅读《汉尼拔》（Hannibal）这类恐怖小说一般，血管收缩，以致血液循环不良、新陈代谢节奏混乱、皮肤干涩，甚至会冒出面疱、斑点等。如果双方在谈判分手的阶段，整个人又会处于一种亢奋状态，就像彻夜通电的高压电一样。至于分手后的绝望感，又会造成不同的生理反应。 有人说恋爱初期，那种痴狂的生理状态，就像是打电动玩具或是玩小钢珠一样，身心松弛、陶醉，一切烦恼全都抛到九霄云外。进入热恋时期，仿佛全力冲刺一百米之后，血液流贯全身，通体舒畅。或是像从事网球或游泳等激烈运动后的感觉，血液循环和脉搏跳动达到高峰，产生一种类似狂喜的快感，平时我们不会有这种生理状态。 但是，当我们的身体大幅振荡向某一边后，会产生回归原点的作用力。所以跟男友分手后的女性会渴望回到原点，沉静下来。失恋的女孩好似大病初愈一样，就好像运动后的第二天会腰酸背痛、容易疲倦，身体似乎自发性地想安静休息。透过休息，可使肌肉恢复正常，所以女人失恋后，一定要让肌肤彻底安静地休养一阵子。与其跑到护肤中心做脸，倒不如洗个温水澡，静待肌肤的机能恢复正常。 此外，原本在恋爱时分泌旺盛的女性荷尔蒙，失恋时也会回归到原来的平衡值，相对地，男性荷尔蒙的分泌就会升高，再加上体内玻尿酸分泌降低，肌肤会变得比以往干燥，导致皮脂腺分泌更加旺盛。所以提醒大家，失恋时一定要注意加强皮肤的保湿工作。恋爱时不需刻意保养也光泽亮丽的肌肤，一旦恋情突然告吹，皮肤的状况会跟着走下坡路。所以失恋的话，千万记得从保湿做起，仔细呵护肌肤。一旦排除痛苦恋情的毒素，肌肤恢复成少女般的水嫩时，你就可以迎接新的恋情了！ PrescriptiOn 2　谁化起妆来很好看？ “美丽隐性，”的脸，才能化妆出色。“你化起妆来好好看哟！” 有人对你这么说时，你该感到高兴还是难过？这句话的言下之意可能是指你化了妆的确很漂亮，可是不上妆的话大概就不怎么样；也可能是指你化了妆很出色，证明你的确是个美女。但是，不论真正的含义为何，都是以上妆为前提，让听者满头雾水，搞不清到底对方的语意为何。女性朋友的谈话中，经常可听到这种意有所指的对话，说者就是不会直截了当地赞美对方美丽。体贴而有教养的女性，则不会随意对她人说“你化起妆来好美”的话。 然而，会化妆总比不会化妆要强。社会上有不少人化起妆来反而难看，辜负了美丽的脸蛋，真是很可惜。其实化妆是有诀窍的。 首先，究竟什么样的脸才能化妆出色？简单地说，就是“美丽隐性”的脸。例如，有些人五官配置很完美，但个别分开来看却很平凡；有些人眼睛既小又是单眼皮；有些人五官端正，但脸色或唇色却暗沉无光……这些都可说是深藏着美丽的脸，只要稍微上点妆，立刻就能让人眼前一亮。虽然小眼睛无法改变，但是只要擦上适合的眼影，立即能展现神奇的效果。在任何部位化上适合的妆，也会连带凸显出其他的部分。产生美的连锁效应，这就是化妆最大的优势。 当然，也有属于“丑陋隐性”的脸，特别是嘴形和脸部轮廓有缺点的脸。许多不化妆反倒好看的脸，就是属于这类型的脸。说到化妆，一般人会先想到擦口红，然而口红除了强调唇形外，也会凸显出脸下半部的轮廓，结果反而暴露脸部的缺点，造成负面的连锁效应，使其他部位也变得不顺眼。 化妆的诀窍就在于把重点放在脸的上半部，避免让下半部太过醒目。而对眼睛没自信的人，化妆重点除了眼睛之外，也不可轻视唇形的修饰。也就是说，出色化妆的唯一定律是：强调双眼并隐藏嘴形的缺点。虽说化妆的重点始终强调善用优点，但实际上并不像说起来那么单纯。眼睛和嘴巴呈现的效果大相径庭，千万不可一概而论。事实上，脸部的美丽决定在下半部，这是既定的法则。所以说唇形漂亮的女人比眼睛漂亮的女人更美。

ISBN	781036703X/978781036
出版社	汕头大学出版社
尺寸	24